运动后，流汗为什么皮肤会很痒

皮肤出汗后皮肤会痒这应该是湿毒;
一、减少出汗
二、勤洗澡，保持皮肤清洁
三、多喝凉茶，要去湿毒的，不建议买现成的，没效，去中药铺抓
四、多吃青菜少吃肉，肉吃多了会带热毒，特别是炒的，少吃点吧，要持之以恒才有效。