第1个回答 2020-05-19
实战姿势是击剑运动所特有的姿势。是击剑运动员开始准备进行战斗的姿势。一切击剑活动都是在这样一个特定姿势下进行的。
合理的实战姿势，要以生物力学原理为依据，从击剑一对一激烈对抗的特点出发，以辩证的观点来认识。实战姿势的个体差异较大，况且在复杂多变的交锋中，随着交战双方的距离、节奏、时机的变化，战术动作的需要，实战姿势也需要不断进行“微调”。
(1)脚的位置：右脚在前，脚尖向前方；左脚在后，其脚跟垂直于右脚跟的延长线上，脚尖向内。两脚成直角，两脚间的距离为一脚半，约与肩同宽。
(2)腿的位置：前腿膝盖在前足背的垂直线上，膝角约为115.4º，踝角约64.9º，后腿膝盖在后脚尖的垂直线上，膝角约为135°，后蹬角约53°，身体重心位于两脚(支点)之间。
(3)持剑臂的位置：持剑手手心向内斜上方，剑身与前臂在同一直线上，剑尖与自己颈部同高，且指向对手第三部位。肘角约123.1°，肘离身体右侧约10.15公分。剑身、前臂、上臂与躯干保持在同一纵面上。
(4)非持剑臂的位置：手臂于体侧弯曲自然抬起，上臂与躯干约成角70°，前臂与上臂约成角80°，手腕自然放松。
(5)头与躯干的位置：躯干正直略含胸，两肩自然放松，头正直，面向前方对手，两眼平视本回答被网友采纳
合理的实战姿势，要以生物力学原理为依据，从击剑一对一激烈对抗的特点出发，以辩证的观点来认识。实战姿势的个体差异较大，况且在复杂多变的交锋中，随着交战双方的距离、节奏、时机的变化，战术动作的需要，实战姿势也需要不断进行“微调”。
(1)脚的位置：右脚在前，脚尖向前方；左脚在后，其脚跟垂直于右脚跟的延长线上，脚尖向内。两脚成直角，两脚间的距离为一脚半，约与肩同宽。
(2)腿的位置：前腿膝盖在前足背的垂直线上，膝角约为115.4º，踝角约64.9º，后腿膝盖在后脚尖的垂直线上，膝角约为135°，后蹬角约53°，身体重心位于两脚(支点)之间。
(3)持剑臂的位置：持剑手手心向内斜上方，剑身与前臂在同一直线上，剑尖与自己颈部同高，且指向对手第三部位。肘角约123.1°，肘离身体右侧约10.15公分。剑身、前臂、上臂与躯干保持在同一纵面上。
(4)非持剑臂的位置：手臂于体侧弯曲自然抬起，上臂与躯干约成角70°，前臂与上臂约成角80°，手腕自然放松。
(5)头与躯干的位置：躯干正直略含胸，两肩自然放松，头正直，面向前方对手，两眼平视本回答被网友采纳
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