很正常
推荐你用艾宾浩斯记忆法
信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。 对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。
1、 及时复习，可以抓住记忆的最好时机；经常自测，可以弄清哪些知识没学好、没记住，哪些地方容易混淆、有误差，以便马上核实校正。
2、 及时复习和经常自测，可以培养我们的随机应变能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时的大不一样。如果经常运用自我测验法，对所学知识从多方面理解消化，必然会胸有成竹，临阵不慌。
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信息来源：百度百科
给你说几个自己的方法：手机下载百词斩，每天都背
然后呢 有的单词很有趣:比如这个：heritage 分开始he(他） ri（日） he（他） ge（哥）； 这单词有个意思是遗产，你就这么记： 有俩兄弟，争着父亲的遗产，最后弟弟用手段夺得遗产，就是他日他哥。。。 怎么样 有意思吧
一般这个周期在多久呢，太久怕忘了
追答从短到长，开始隔一天，然后一个星期，再一个月，以后就都记住了，不要着急
yes，但我还是选了文科
追答我认为应该选艺术
追问谢谢您的教诲
可台湾这边没有艺术院校呢
追答关于“可台湾这边没有艺术院校呢”这个问题我不知道，2015年5月份回去时可以帮你问一问。
好吧，这是你的方法吗
追答我从没背过单词！
我怀疑我有强迫症,背个单词用担心记不住要反复写几十遍才放心,导致我背...
1、 及时复习，可以抓住记忆的最好时机；经常自测，可以弄清哪些知识没学好、没记住，哪些地方容易混淆、有误差，以便马上核实校正。2、 及时复习和经常自测，可以培养我们的随机应变能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时的大不一样。如果经常运用自我测验法，对所学知识从多方面理解消化，必...
我有强迫症,我背书时只要重复了就好焦躁,总想快点。刚刚我背完一点,正...
在强迫症中,一切的心理反抗,或者是转移注意力,都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化,“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键. 心病还须心药医,用药物治疗强迫症治标不治本。 “把心放平顺其自然”可以理解为当强迫症来袭时对症状的不理不睬, 或者不抵抗不干涉,或者接纳,又或者不理不怕不对抗-...
【求助]我有焦虑症,求助下,好吗?就是我背书时总担心自己读完一行时漏掉...
你好，按你的描述，这不是焦虑症，更加像是强迫障碍。罹患强迫症的人会陷入一种无意义、且令人沮丧的重复的想法与行为当中，但是一直想却无法摆脱它。强迫症的表现可以自轻微到严重，但是假使症状严重而不治疗，可能摧毁一个人的工作能力，或在学校的表现，甚至连在家中的日常生活都有问题。最常见到的是...
...最近发现自己每做一件事都要重复做好多遍才放心。。好痛苦啊!!_百 ...
你好！根据你的描述，我无法确定是否是强迫症，但是确有强迫行为。你可以先尝试一下用系统脱敏疗法：先学会放松的方法，然后由易到难列出强迫性行为的次数和激怒情境，再对每种情境下的强迫行为逐渐进行放松脱敏，例如对于洗手的强迫性行为，应一步步地减少洗手时间，增加赃物的刺激量，依次执行下去。
我有强迫症,对于做完的事情老是怀疑做错或则没做,然后反复确认,一个...
二是对自己的不自信，缺乏安全感，这种多少因为信任的缺失或者是缺少关爱，让自己开始不断的怀疑自己的能力或者其他方面，导致对自己做过的事不确定。三是记忆的断层或者模糊，对于自己做过的事很快就忘了，这种一般是因为自己的生活毫无规律，对生活和工作都没有明确的目标，长期处于一种涣散的状态。不...
我感觉我有强迫症,脑海里总会有一个念头翻来覆去,怎么也排除不了。
这是强迫思维，对付强迫思维可以这样做：第一步，分清是非真假。即认识清楚哪些是对的，哪些是错的，对的、是的，坚决去做，非的、假的，坚决地丢。丢了自己会感到难受，但只要辨别清楚了，难受也要去做，真正按照“习以治惊”的决策做。当你分不清是非真假时，那就随“大流”，若遇到这个问题，...
感觉自己好像得上查单词强迫症了怎么办
你光靠死记硬背是不行的，首先你要记住最常见和常用的意思，然后顺势延伸，最好的方法是根据上下文来揣测生词的意思，这是个很重要的本领，因为在考试的时候你是不能查词的。其次，我建议你看点英语报纸，比如21Century，上面有很多词汇扩充，对于学习而言很不错。阅读其实不是要你把每篇文章的每个单词...
觉得我得了强迫症,核对数字总是反复确认,其实是没错的,好累,办事效率...
所以当强迫性冲动要你去检查数字时，你可以马上“再确认”也就是：那是强迫性想法，那是强迫症！你可以“再归因”也就是：那不是我，那只是我的脑部在作怪！你可以转移注意力做其它的事情，并且心中确认自己已经小心地写好数字了。这样坚定地按部就班的去做，就可以较好地解决你的问题。
强迫症带来的强迫怀疑,反应迟钝,反复确认。
浪费了大量时间 验证完还是担心 已经快要神经崩溃了 我简直和你一模一样 我英语成绩挺好的 120左右 我之前背了超级多的单词 但是现在我看着一个单词 我明知道它是那个意思 可是我还是怀疑 老师上课讲一个单词是什么意思 我还得自己查一下 才敢相信 我这是高三下学期才出现的症状 大家都说我是压力...
我怀疑自己得了强迫症,和别人说完话总怕说错得罪别人,怎么办?
强迫症应该得到准确的定论，否则不要随便怀疑自己。"强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为...
