第一，经常关注自己的优点和成就。你总想自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗？你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。
第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。要坚持对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等。你重复对自己念叨有信心的词语，是一种很重要的自我正面心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
第四、树立自信的外部形象。一个人，保持整洁、得体的仪表，有利于增强自己的自信心。举止洒脱，行为端方，助人为乐，目不斜视，就会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健美的体形，对增强自信也很有帮助。
第五、保持一定的自豪感。一个人，谦虚是必要的，但不可过度。过分贬低自己，对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气，但不可无傲骨。要相信自己，充满对自己的自豪感。
第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。你不妨试试看。一笑，自信从中而来，几乎立竿见影。
第七、懂得扬长避短。在学习、生活、工作中，要经常抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断求得进步。这样，你就会提高成功率，也会得到更多的赞扬声，肯定能增强自信。
第八、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。有的甚至在你的年龄时，比你现在的情况差远了。多看一些这方面的材料，会让你知道你其实是具备成功的条件的，成功也是完全来得及的，这样有助于提升你的自信心。
第九、做好充分准备。从事某项活动前，如果能做好充分的准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，从而有利于顺利完成这项活动。一旦这项活动做得很成功，必会反过来又能增强整体自信心。
第十、给自己确定恰当的目标。目标太低，太容易实现了，不能提高自信心。但目标也不能太高。目标太高，不易达到，反而对自信心有所破坏。恰当的目标是：用力跳起来刚能碰到。
不要和他人比较。做有个性的自己，独特的你，和自己一样的人比较，就会提高自己的自信。
不要做超出能力的事情。做一些自己通过努力肯定成功的事情，才会有自信，有自信心。
不要太介意他人的评价。走自己的路，让别人去说吧！
独立做事。做事情不要靠别人，依赖别人。要自己独立完成，点滴事情培养自己的自信。
多读书接触优秀之人。多读书，提高自己的修养，读书可以强大一个人心灵世界，心强大了，自己就有信心了。多和优秀的人在一起，自己也会变得优秀，不在自卑，增强了自己的自信。
就必须要多学习。
多实践。
腹有诗书气自华。
无论是间接经验还是直接经验。
都要靠我们努力去获取。
我们堂堂正正的做人。
必须要自信。
因为我们是正直善良的人。
我们就要昂起头来，做人做事。
最好的办法是
不断的放大自身优点
不断的鼓励自己
告诉自己能够做得很好
才会有成功的机会
成功了
自然而然自信心就形成了
所以说
重要的是在于自己去努力本回答被网友采纳
可以尝试镜子练习：
我爱我自己，我相信我自己，我感受到我的内在力量，我是一个非常有智慧的人。
我渴望了解我自己，我可以大声表达自己的欲望，我可以选择快乐，我可以为自己的人生负责，包括自己的情绪。
我是完整的，不需要托付于婚姻和感情。
如果爱情来了，我会勇敢地拥抱，如果爱情失去了，我也能创造出属于自己的幸福。 因为我知道，只有我最了解我自己，我知道自己想要什么，我能创造出爱和幸福，并能把这些东西分享给身边人。#郑立寒聊心理#
怎么样才能给自己自信?
1. 接受自己：自信的第一步是接受自己，包括自己的缺点和优点。要善待自己，接受自己的不足，然后努力改善。2. 每天给自己一些正面的反馈：每天给自己一些正面反馈，找到自己的优点、成就和卓越之处。这样会增加自信心。3. 做自己喜欢的事情：做自己喜欢的事情可以让自己觉得充满活力和自信。在自己最擅长...
如何让自己更有自信
1、多照镜子 别总因为自己的面容不够姣好,就不敢直面自己的容貌,爱照镜子,爱在镜子前摆弄自己心爱的衣服的人往往更自信,因为镜子能够反馈给我们美与丑的自我姿态,这样在别人面前就能表现出最美的一面了~2、穿着漂亮得体的衣服 服饰是一把利器,它能瞬间让人看起来高大上。出席重要场合、重要会议和心...
不自信怎么办?
多加的语气词不仅毫无意义,还会把一句话破坏得七零八落。 行为篇 1、扮演自信 先假装自信,直到真的自信。 用你的外在行为去改变内在的心态,让自己说话、做事、走路,都像一个自信的人一样,慢慢的你就真的会变得自信很多事情都是这样:先模仿你想成为的状态或者人物,模仿久了,你就是那样。 2、找个模板 找一个...
自信不足提高方法
自己,维持干净整洁、得当的仪表盘,有益于提高自身的信心。举止洒脱,个人行为端方,乐于助人,目不斜视,就会有发自肺腑的信心。另外,增强体质,维持健体的身材,对提高信心也很有协助。 5、维持必须的荣誉感。 自己,谦逊是必需的,但不能过多。太过抵毁自身,对信心的塑造是极其不良影响的。人不能有高傲,但不能无侠...
如何让自己提高自信心?
1、微笑。微笑可以调整你的情绪，让你觉得安全且放松。 2、接受赞美。接受赞美更能让人更加愉悦。3、多聊天。多和陌生人说话，打动他人会让你对自己更有自信。 4、不断学习。你变得越好，你就越有自信。 5、反省。进行自我反省的人更能接受自己。 6、经常鼓励自己。给自己订些小目标，列出自己已经...
如何让自己成为一个自信的人?
练习自信的身体语言：保持挺胸、保持眼神交流等积极的身体语言可以传递出自信的信息。面对挑战：勇敢面对困难和挑战，不要回避它们。通过克服困难，你将学会更加信任自己的能力。保持积极的人际关系：与支持你、积极向上的人在一起，他们可以给予你鼓励和支持。自信的外表：穿着得体、仪表整洁也会增强你的自...
怎么增强自我的自信心
相反,如果衣衫不整、蓬头垢面,那就容易产生自卑之心,很难真正做到自信交往通常人们认定,外表良好的人拥有较好的教养、背景和素质,容易让人产生好感。 所以,良好的仪表可以让人更加自信。所以,社交中准备几套好一些的衣服,的确可以在无形中增加自己的自信。 在这里要强掉一点,“得体”的意思并不是说要你穿名牌,或...
一个人的自信怎么培养
第一，经常关注自己的优点和成就。第二，多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”第三、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。第四、树立自信的外部形象。第五、保持一定的自豪感。第六、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。第七、懂得扬长避...
让自己自信的方法都有哪些
自信是一种品质,它可以让自己更加勇敢地面对生活中的挑战,更好的展现自己的特点和才能。但是,很多人都可能会遇到自信不足的问题,这时候,就需要采取一些措施来增强自信心,我认为,想要增强自信以下3点必不可少: 多关注自己的优点和成就 自我心理暗示 乐观处事 一、多关注自己的优点和成就 每个人都有优点,你要多关...
如何增强自己的自信心
如何增强自己的自信心? 我们都知道,在自单者身上往往存在着许多问题和不足,如不会处事,能力不强,缺乏生活乐趣等。 对这些问题和不足,首先应正视其存在,并积极改正。其实任何忽略、回避、掩饰的态度都是对自己最大、最根本的否定。这样,禾仅不能使问题自然化解,反而会使后续问题越来越多愈演愈烈。 1.关注自己的...
