月经期间千万别碰冷水：
女人本来身体就是阴性体质，而月经期间一定是要忌冷的，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛，痛经大家都知道有多痛苦，不管你怎么样都会特别的难受，所以这时候要注意的就是千万别喝凉水，千万别用凉水洗碗，洗衣服，千万别用凉水洗脸等，不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季，月经期间请别触碰冷水。
月经期间千万别碰辣椒：
可能有的女人天生的辣妹子性格，不管不顾的每餐饭都要食用辣椒，而且吃得量还不小，每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒，但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助，也能改变我们吃饭的口味，但是你知道，吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害，然后不能促进我们身体的排毒，然后就导致肚子疼，痛经等状况的出现，所以月经期间千万要注意不吃辛辣。
月经期间千万别吃冷饭：
有的人天生就喜欢吃冷饭，由于生活的压力，时间的不够，总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃，然后火急火燎的就上班去了，虽然这样节省了时间，但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗？还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗？也会引起我们肚子很痛，到时候真是没有办法了。
月经期间千万别洗澡：
我有个朋友她觉得自己年轻，每天都要爱卫生，干净，所以每次月经的时候，前两三天她还不洗澡，然后第四天，第五天慢慢减少的时候，她就开始每天洗澡，殊不知这样对身体有多大的损伤，要是不是年轻，我觉得估计很难熬过去这么痛苦的过程，每次洗完澡第二天就特别的难受，莫名的难受，说不出的感觉，所以千万不要为了卫生而去洗澡。
月经期间请勿做激烈运动：
月经期间千万别为了锻炼身体还是坚持跑步，坚持晨练等，可以适当的出去走走路，出去散散步，但是千万别去跑步，打羽毛球等剧烈运动，不仅会造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要剧烈运动。
月经期间要记得补充营养：
可想而知，要是你身上裂个口子然后每天流血，你肯定受不了，那么月经的时候，虽然我们体内在排毒，但是我们身体的一部分血液也会随之而排出去，所以在我们月经的时候，必须要多吃营养品，红糖水，阿胶，蜂蜜水，牛奶，红枣莲子羹等，总之一定记住要补充营养且要热服。
月经期间请勿做房事：
月经期间不要为了一时的欲望，也不要为了可怜你的老公，而去做房事，因为月经期间做房事会严重影响我们月经排的量，导致排毒不顺畅，排毒不完全，最后身体内堆积的毒素越来越多就会引起病变，所以为了你的健康，为了你的身体，千万不要为了一时的乐趣而让自己的身体受折磨，不管是你还是你老公，相信都会考虑的。
很多女性在来大姨妈期间依旧不忌凉不忌辣,这会给身体带来哪些伤害?
但其实来大姨妈是让女性体内新陈代谢排毒的好时机，这个时期我们一定要忌凉忌辣，不然会给身体带来很多伤害。有的人觉得自己的大姨妈来的非常正常，而且每次也没有出现肚子疼的情况，于是就开始不在意的去碰凉水，其实这是不对的，因为女生的体质本来就是阴性的，所以月经期间一定要忌冷，如果这个时候我...
女生跟你说来了大姨妈,男人应该怎样接话
5、不要碰冷水 事实上，在正常情况下，女孩的阿姨来找她时，你不能碰冷水，因为如果你碰冷水，会使你的痛经更严重，所以如果你能对他这样说，你可能会认为你是一个非常亲密的男孩。
大姨妈来了用凉水洗衣服会怎样?
回答：你好,根据你的描述来看在经期不建议用凉水洗衣服的.经期碰凉水的话,易引起经血骤停的可能性的,最好是不要这样做,月经期应注意以下几点:注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴; 洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.不要受凉
好朋友(大姨妈)来时能碰凉水,能洗衣服吗?
尽量不要碰,这个不是一下子就会表现出来的,你现在不注意,以后就会出现情况,我以前是一点也不管的,夏天还洗冷水澡,现在可怜了,每次来的第二天都疼的只能躺在床上的.好后悔以前的鲁莽,听人家说以后老了还会有病出来的,怕哦.我们寝室现在都买了益母草,一瓶装的,对痛经很好 ...
如果女孩子来了大姨妈是不是不能洗冷水澡 是不是不能吃冰的东西 是不...
楼主说的都对。首先，来例假了一定不能吃冷饮和碰冷水，会对刺激身体，延长例假时间，严重的会对身体造成伤害。至于发脾气，是因为不舒服和身体激素发生变化造成的。所以女孩在来例假时，男生一定要多体贴和谅解。
女朋友来大姨妈要怎么关心她?
在生活中一定监督好女朋友在大姨妈期间不能吃凉的东西比如冰淇淋、雪糕这类的，也不能碰凉水这些。在大姨妈期间碰这些很容易在女生就是后半生的时候照成一些关节炎、风湿病这样的后遗症。如果没有在身边也要好好的叮嘱她。大姨妈期间脾气也可能暴躁，可能会因为一点小事就会和你吵起来，所以在大姨妈...
我女朋友来大姨妈就心情不好烦躁怎么能让她心情好些还有注意跟她说什么...
1. 当你的女朋友来月经时，她可能会感到情绪低落和烦躁。在这种情况下，最好的方法是尽量体贴她，给予她更多的关心和支持。2. 在那几天，你应该注意避免让她接触到凉水和寒冷的环境。同时，在饮食方面也要注意，避免让她吃一些可能引起不适的食物。3. 如果有需要洗涤的东西，你主动去做，减轻她的...
好朋友(大姨妈)来时能碰凉水,能洗衣服吗?
如果来时肚子就会痛的话那还是不要碰凉水了，平时也要注意不可以太贪凉老吃冷的东西哦！看起来只是肚子痛，但如果平时不注意处理不当可是有可能会落下病根影响将来的呢！
大姨妈来了碰凉水都不行吗?那没有男朋友和老公的女人怎么洗衣服啊?
没什么特别大的影响，但是还是尽量不要碰凉水，姨妈的时候洗衣服，可以用洗衣机，或者烧热水，橡胶手套也可以
姨妈在碰水有什么伤害
意见建议：一般的情况如果体质好的话，不用过于禁忌，但需要注意不要过于冰冷了。体质不好是需要注意的了，防止造成疾病的。月经女性不能碰冷水，是因为如果在这个时期碰冷水会导致女性朋友月经不调，更严重的是还会导致患上很多的后遗症，所以女性在这时期一定要注意保护好自己。为了预防女性关节炎和妇科...
