腹肌练出来了,肚子上感觉多了一层皮,怎么办

如题所述

应该属于皮下脂肪,建议在锻炼腹肌同时,结合有氧运动,另外注意控制饮食。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
无其他回答
相似回答