这个得看你自身的便秘眼中情况，严重的话，可以根据医生的建议，多增加剂量，一般吃几天便秘就可以缓解，同时也可以减少用量。不严重的话，根据说明书吃就行了。
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第1个回答 2019-11-19
冬天吃火锅是很爽！但是辛辣刺激性食物会导致肠道蠕动下降，很容易产生便秘。我之前就有过饮食不注意导致便秘的情况，还是朋友推荐的御芝林变通牌天天胶囊，这款胶囊能很好的缓解排便的不适，吃了两天便秘问题就解决了，那种通畅的感觉真好。
第2个回答 2019-11-11
是因人而异，还是从生活和饮食习惯来调理和改善
第3个回答 2019-12-23
如果对于便利的人，我觉得首先治疗的话，还是以药物为主，当时可以通过食疗的方式来改变
第4个回答 2019-11-12
那就要看你是便秘了多长时间了追答
我是便秘半年多了，吃了御芝林变通牌天天胶囊之后也就一个星期吧就有感觉了，排便通畅多了，现在还在坚持吃，以现在的情况看，我感觉过不了多久就可以不用吃了。
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