我的心理问题
不想和别人说话，不想和别人见面
感觉别人说话很烦，会负面的想别人说的话的含义
厌食并且失眠
有些幻听并且常常感到有人跟着我
幻想过自己的很多种死法
喜欢幽闭黑暗的空间，喜欢血的颜色
对于别人造成的疼痛感到无所谓
虽然整个人都挺敏感的但是对疼痛不是很敏感
感受不到情绪，觉得什么事都无所谓，哪怕我明白我应该在乎
伪装很深（别人眼里的我和真实的我差了很多）
一，感觉人没有精神，不管身边有什么有趣的都不感兴趣，大部分的时间消沉，有可能会感到非常的孤独无助，想找人聊天，但是却没有人能走进你的心里。
二，在没有刻意减肥的情况下自己的体重明显的下降，或者自己的体重增加。
三，失眠或者嗜睡，失眠的话虽然觉得自己很疲惫可躺在床上就是睡不着。嗜睡的时候睡一天也睡不醒。
四，比较的激动，情绪非常的不安，身边随便一点小事都让让你情绪波动比较大。
五，思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此
六，出现轻生的念头，对死亡不恐惧反而觉得是一种归宿放松，试图想自杀。追问
是的
追答赶紧去看心理医生吧
普通药店就可以买到吗？
追答因为这是处方药，需要多跑几个药店才会买到。
有，在胳膊上划过，而且之前还想自杀来着，不过被我唯一心里承认的朋友拉回来了
当我感到自己心理有问题时应该怎么做
1. 自我审视：首先，认识到自己的心理状况需要关注是解决问题的开始。接着，深入思考自己的感受和行为，尝试找出问题的根源，并考虑可能的解决方案。2. 寻求专业支持：如果感到个人努力无法处理这些问题，寻求专业帮助是至关重要的。可以通过电话咨询、在线服务、医院或私人诊所等方式，联系心理健康专家。3. ...
如果我意识到自己有心理问题,我该怎样做
1. 当我意识到自己有心理问题时，我应该怎么办？当我意识到自己有心理问题时，首先应该接受和认可自己的感受。这需要勇气和诚实面对自己的情绪和困扰。然后，我应该寻求支持和理解，可以与家人、朋友或心理健康专业人士分享我的感受。他们可以提供支持、安慰和理解。2. 如何找到专业帮助？要找到专业帮助，...
我觉得我心理出了问题怎么办
因此，调节自己的认知和情绪是正确处理心理问题的第一步。2. 运动与饮食正常的饮食和适量的运动可以对心理问题有不小的帮助。 运动可以释放身体内的压力和紧张，促进身心健康。 研究表明，体育锻炼不仅可以缓解心理问题，还可以增强身体免疫力。 另外，注意饮食平衡也是心理健康的关键。 饮食中不要过度摄取...
当我感觉到自己有心理问题时该怎么办?
1. **寻求支持和倾诉**：我会与亲近的家人或朋友交谈，分享我的感受和遭遇。他们的支持和理解能够减轻我的心理负担，通过倾听和交流，我们共同寻找解决问题的途径。2. **寻求专业帮助**：我会寻找心理健康专业人士的协助，比如心理咨询师、心理治疗师或精神科医生。他们能够为我提供专业的评估和治疗建议...
为什么我会有这么多的心理问题呢?
个人会有心理问题的原因多种多样，每个人的情况都不同。以下是一些常见的原因：环境适应问题：人们生活在不断变化的环境中，需要适应这些变化。如果适应不良，就可能出现心理问题，如焦虑、抑郁等。人际关系问题：与家人、朋友、同事等人际关系的紧张或冲突，也可能导致心理问题的出现。家庭问题：家庭内部的...
为什么我会有心理问题呢?
首先，个人的成长环境和早期经历对心理发展有着深远的影响。如果在童年时期遭受过创伤、缺乏关爱或者家庭教育方式不当，这些都可能成为日后心理问题的隐患。这些早期的经历可能影响个人的自我认知、情感表达和人际关系，使人在面对困难时更容易产生焦虑、抑郁等心理问题。其次，个人的性格特点也是影响心理问题的...
觉得自己心理出现问题怎么办?
第一：我们可以找朋友进行倾诉，在倾诉的时候，我们的心理问题就会在交流中逐渐化解掉了。第二：认真分析自己的心理问题，是什么原因引发的，是什么原因导致目前的心理症状表现。第三：当找到自己的心理问题时，如果是轻微的，可以通过看电影、运动锻炼等方式来进行缓解。第四：如果发现自己的心理问题很严重...
心理问题,我应该怎么办?
1、你需要把这些压抑的情绪发泄出来。你可以选择向可以信任的人说一说你心里面的压抑情绪，也可以大哭一场，还可以到宽阔的地方去大吼大叫，把那些不好的情绪都吼出来，或者去玩过山车等游戏，这样吼叫的时候也不会有人以为你是疯子。把心里面的不爽都发泄出来心里面就会舒服一点。2、找心理医生。如果...
我的心理有问题,怎么办?
总之，心理问题可能会严重影响你的日常生活和身体健康。但是，通过认真对待、寻找支持和保持健康的身心状态，我们可以掌握应对心理问题的技能，并开始重新获得掌控自我和生活的感觉。如果您需要帮助，请不要犹豫，记得寻求专业的心理治疗师帮助，希望这篇文章对您有所帮助。
如何解决我严重的心理问题
一.心态的转变！可以说，心态决定一切。这点是不容质疑的。首先要肯定这个道理。怎样转变心态呢？首先要让自己树立起信心。对任何事都有个积极的想法，让这个想法来左右自己的行为。你可以从明天起，起床的时候就暗暗的跟自己说一声:我是最棒的！然后学习的时候，也可以暗示自己一下：我可以轻松的搞定...
