人晚上为什么会突然难过

如题所述

很正常,放松点。
难过和开心会受大脑分泌的激素影响,大脑是持续源源不断的在运行的。
或许是你突然闪过一下画面,你自己都没有觉察到,进而产生情绪。
但有趣的是,不管你产生什么情绪,当你开始做事时,它都会变得稳定和协调。
或许情绪是在提醒你该做些什么了,也或者出现情绪是潜在什么触动了你。
如果说情绪分等级的话,痛苦和难过呈现的就比较明显、剧烈。
所以或许就被你的意识察觉、留意到了。
不管如何,能够产生情绪,就说明这件事与你有关,并且或许你很在意什么意思呢,就是知道自己明明没有那么脆弱,明明乐观开朗,却还是会忽然很难过,有时候是莫名其妙的,有时候也可能有原因,这不奇怪(因为我也有时候这样子hh)。

我估摸着可能是最近有什么不顺?或者纯属太感性?但这些都没关系,能哭出来是好事啊,起码能发泄自己那些莫名其妙的情绪,像我,有时候忽然好难过,怎么都哭不出来(气愤)夜晚是最孤独的时候,是黑暗与你相伴,唯独只有灯光稍来些安慰。一切的快乐都在夜中悄声匿迹。朋友,不要难过,我可以和你聊聊天,我给你一个最开心的故事。我可以和你谈心。只要你喜欢的,我都愿意。晚上难过是精力过旺没有消耗掉,快,跑步去,五公里,回来洗个澡,上床睡觉!还有时间难过吗?
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-03-19

在白天,人们要扮演各种社会角色,进行的思想活动都是有目的、有“剧本”的。而到了夜晚,人们从社会角色转换到个体角色、家庭角色,可以更多地按个人意志来支配自己的活动。此时,我们不需要承担来自外界的压力,也不需要把希望完全寄托在外界环境当中,能更多关注自己的喜怒哀乐,唤起各种情愫。

在白天,人多事多所以想法也多,大脑要处理的任务多,所以把注意力大多放在了对各种刺激接受、粗加工、立即反应上,是一个比较简单的“反射环路”.而到了夜深人静时,各种刺激都急剧减少,我们可以“慢工出细活”,对白天的事件进行深加工,这时候感触就会更多、更深刻。

所以晚上时候更容易情绪悲观难过。

第2个回答  2020-10-15
1. 如果有一天你发现我不再计较那么多,那不是体谅,是放弃。

2. 当这个世界的状况发生变化时,只有有你在身旁,未来就有保障。

3. 你来过一下子,我想念一辈子。

4. 错过了一个人,真的下一个会更好吗?

5. 放弃并不是心血来潮,而是各种失望累积在一起,最终在沉默中爆发。没有声音,没有吵闹,就静悄悄的这么放弃了。

6. 天长地久有没有?当然有!为什幺大多数人不相信有?因为他们没有找到人生旅途中最适合自己的那一个。也就是冥冥中注定的那一个。为什幺找不到?茫茫人海,人生如露,要找到最合适自己的那一个谈何容易?你或许可以在40岁时找到上天注定的那一个,可是你能等到40岁吗?在20多岁时找不到,却不得不结婚,在三四十岁时找到却不得不放弃。这就是人生的悲哀。

7. 内些薄如蝉翼的未来,是量尺无法测量的未来

8. 有些人单身,是因为对感情不认真;而有些人单身,恰恰是因为对感情太认真。
第3个回答  2021-03-20
你只说你晚上的时候感觉难过,没说原因,但是我想你一定是遇到什么问题了。因为我们每个人都在成长,成长的过程中不免会遇到这样那样的问题,学习、工作、爱情、事业,在这些事情上每每有不顺的时候都会给我们带来烦恼,而一个人独处的时候烦恼过后便是孤独,其实我们在面对孤独的时候最好的解决办法就是思考…因为个人认为只有思想上想通了,行为上才能通。兄弟,看过士兵突击吗,许三多说过,生活就是问题连着问题,我们活着就是不断的去解决问题,那我们在解决问题的时候该怎么想怎么做呢?吴哲说过,平常心平常心,对!我们不管遇到什么问题,都要冷静,要头脑清醒的去思考,想想该怎么办怎么做怎么面对!总会想通的!否则如果因为孤独而孤独,因为烦恼而烦恼,只能更孤独更烦恼!如果你是工作不顺利,那么想想自己到底适不适合这个工作,你的长处在哪,怎么才能提高?如果感情遇到挫折,那就要想想到底是什么原因你俩合不合适,也许她(他)不选择你是他(她)的损失。如果……总之,遇事往开了想,不要自己往死胡同里钻,这就是我想说的。希望你看后心情能尽快好起来。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-11
在晚上会突然难过,是因为晚上你静下来了要睡觉或者是没事干的时候,就会想一些事情,结果事情一想就想到难过的事情了,想到一些未来可能发生的事情,感到自己很无助,所以会难过。人很容易沉浸在这种对未来的不确定,或者是对以前事情的懊悔的一种状态。在这种状态的驱使下就容易难过,感觉是突然难过的,其实你仔细去观察一下自己的想法,你就会发现无非就是这两种在过去的懊悔中,或者在未来的不确定当中,你就会突然间的难过了。本回答被网友采纳
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