用的是榴莲壳,榴莲汤具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:母鸡 1只、榴莲壳 3瓣、枸杞子 适量、红枣 适量、盐 适量、姜 1块。
1、鸡切块洗净,开水下锅去腥味和油沫。
2、大枣枸杞洗净,放一旁备用。
3、榴莲壳用刷子洗净。
4、加水、鸡肉、大枣、枸杞、生姜、榴莲壳、盐入紫砂煲两小时。
5、然后盛出,这样就已经完成了。
榴莲煲汤,煲的不同的汤用的也是榴莲的不同部位,榴莲的壳、果肉以及籽都能够被用来熬汤。
榴莲被称为“水果之王”,榴莲的果肉营养非常丰富,所以有不少人健康饮食。
榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效,滋补温和,不会大补而伤身,不宜于体质过虚的人,成汤呈奶白色,有淡淡的清香,加入适量的 沙参、 玉竹、 红枣、 枸杞子等多种食材一起用小火煲制,最适合坐月子的产妇,滋补而不会过补。
制作方法:
1、鸡架洗净,撕去鸡皮,飞水备用。
2、榴莲壳切下中间白膜部分备用。
3、锅中加满水,放进 鸡架,榴莲壳,姜片,大火烧开,小火煲两小时。
4、煲一小时左右撇去浮油,加适量盐。
5、出锅装碗,食用。
榴莲煲鸡汤有滋阴补气、降火的功效,滋补温和,不会大补而伤身,不宜于体质过虚的人,成汤呈奶白色,有淡淡的清香。