为什么我总是想哭、
不知从什么时候开始，一听歌，或者想起什么，甚至看到什么，老是想哭。
我承认我的确经历了某些很无奈的事情，
可是我一直认为自己已经淡忘了，
我觉得那些过去对我来说都不算什么了。
可为什么还是控制不了自己的眼泪？
可不可以教我该怎么办？
有些事情虽然已经过去，但是它确确实实的发生过厄。一是要靠时间，二就是要靠自己的努力。当你再想起伤心的回忆的时候，也去想一想你现在身边的快乐与幸福。你是为了过去而伤心好，还是为了现在而快乐好呢？
哭一哭其实是在缓解自己，这算是一种发泄吧。但是也不要总那么悲观，我就老劝自己，其实也并不是全那么糟。令自己伤心的人和事，都是不值一提的。你觉得对不？既然都是不值得的了，干嘛还要让自己甘愿去悲伤呢。
日子还长，总有一天不会再沉浸那些悲伤之中的。看开一些，要有一颗平常心噢。
恋爱的感觉是很复杂的,这个时候,你的心不是完整的,总有一些破碎的感觉.你怕留下不美好的东西在他印象里,你怕他有一天会离开你,或者,你担心他太多太多了,给自己太大的负担.这些时候想哭的话,能哭就哭出来,哭不出来就努力想一些和他在一起的时候,快乐的时光,幸福的时刻,这样你就会不知不觉在嘴角泛起一丝微笑…………其实我认为比较好的办法是多和朋友谈谈心，去游山玩水下，放松心情，就是尽量让自己愉悦，可能跟你放假在家也真的有联系，你不应该把自己封锁在家里，经常出去走动走动，让自己融入这社会，其实活着就是幸福，活着就有望望，保持一种积极的生活心态。我每当失落伤感时候总是跟那些比我更不幸的人做对比，好好感受生活，多去运动。希望对你有帮助。
予人快乐予己快乐。个人认为，摆脱烦忧的最佳途径是：学会善待他人，善待自己。。。
放轻松，抱着乐观的心态，想的再多还是要去面对，不如就该吃吃，该睡睡，不必再自己给自己添加多余的负担了。。。
大道理我不懂，我只知道至少要为了关心我的人好好活，不能让他们担心我。。。。
太容易的人生就没多大意思了对吧。
珍惜自己的每一天哦....
....
....
....
道不白，憋着···
心里苦苦的，可是当你遇到可信的朋友后，或者真正疼爱你的人，你的情绪会得以宣泄，这样一来
生活的热情将会再现，笑容将会笑得更灿烂
从前的那些想哭的感觉，那时候会很遥远的！
为什么我总是控制不住自己的情绪?总是想哭?
1. 情绪控制问题是很常见的，这可能是因为你的生活压力太大，或者你的情绪没有得到有效的释放。2. 如果你总是想哭，那可能是因为你的情绪已经积累到了一定程度，需要找到一个出口。3. 你可以尝试找一些方法来释放你的情绪，比如运动，写日记，或者找一个人倾诉。4. 同时，你也需要学会如何处理压力...
为什么我莫名其妙的想哭?
原因一：情感的内在表达 哭泣是一种复杂的情感反应，它可能代表了许多不同的情绪和原因。哭泣可以暴露出一个人内心的脆弱和无奈，有时甚至可能反映出一个人的不坚强。当一个人无法承受突如其来的打击，无法面对痛苦和悲伤时，哭泣成为了一种减轻痛苦的途径，也是解脱和情感释放的一种方式。实际上，哭泣...
我有时会莫名其妙的想哭是怎么回事
1. 有时，我会突然感到悲伤，泪水不由自主地流淌。这种情绪的涌现，仿佛是内心深处压抑情感的释放。2. 孤独的时刻，心情如同秋风中的落叶，凋落而无助。那些令人不快的回忆，让我感觉无人能真正理解我，随之而来的是一种被遗弃的失望和绝望。3. 哭泣，有时是心灵深处的呼唤，希望找到一个出口，将心...
我总是会感到莫名其妙的悲伤想哭,而且还觉得自己到处都是缺点,失眠
为何我总是莫名其妙地感到伤感呢？而且我似乎喜欢伤感。1. 谁能每天保持快乐呢？喜欢伤感可能是因为你需要被保护，内心脆弱。2. 不想多说，觉得自己可悲又可笑，莫名其妙地想哭。朋友，每个人都会有这样的情绪波动，通常情况下，这是没有问题的。当你感到迷茫时，静下心来，享受悠闲的时光也许更好。
为什么我控制不住想哭的欲望?
1.压力事件：当碰到一些压力事件时，尤其是一些负性事件，会导致情绪波动性较大，对自己的打击较大会出现容易哭，控制不住情绪的情况。2.心理因素：由于性格的原因，情感比较丰富，容易对一些令人感动、悲伤的事情产生较大的反应，属于正常的性格的因素，性格特质中感性程度较高。3.疾病因素：如果经常哭...
为何一个人有时会莫名其妙地想哭
一个莫名其妙的想哭的人，大多数都是特别感性的。可能觉得自己过得太孤单了，也可能最近压力太大了。需要释放出来，所以说就看电视，或者说想到什么事听了谁的故事，都会莫名其妙的忍不住泪流满面。其实适当的流泪，适当的大哭一场，对人的情绪是有帮助的。人的压力太大了，太委屈了，总需要有一个...
为什么我越哭越想哭?
哭，根本解决不了问题，但是还是控制不住自己的情绪，还是会哭，主要还是源于以下几方面的原因：一是当我们在生活中遭遇了很大的挫折和困难，或者是在我们不到了很大的委屈的情况下，我过来泣能够在很大程度上释放自己内心的压力，尽管当自己累性的时候也清楚的认识到，通过哭泣的方式不可能让自己来解决...
为什么我会突然很容易哭?
1.心理因素 当遇到了不愉快的事情或者是受到了委屈，还有就是长期处在压力大的环境中，个人的情绪会受到影响，就容易出现控制不住情绪想哭的情况，如果只是偶尔出现这种现象，应该是属于正常的，平时尽量调整个人的心态，多与别人沟通，不要太过劳累，注意劳逸结合，应该就能够慢慢缓解。2.疾病原因 如果...
我为什么总是想哭,控制不住眼泪呢?
可能会出现焦虑症。7、如果这种症状持续很长时间，考虑它是由精神疾病引起的。当你患有抑郁症时，你的个人情绪会受到影响，你可能会变得敏感和可疑，容易哭泣，等等。如果你确定它是由疾病引起的，你很难调整自己。特别容易哭控制不住情绪，按照医生的建议服用抗抑郁药物进行治疗。
为什么最近一点小事就想哭,心情好低落。
01 换床单。把床单被套拆下来，换一套新的，看到新的床单，心情会变得不一样。02 吃一顿好的，自己做或者在外面吃，特别推荐甜品，甜品可以治愈坏心情。03 跑步。跑到精疲力竭回家洗澡睡觉。累到极致再睡一觉是非常美好的事情。04 看一部电影。看什么都可以，最好是能痛痛快快地哭一场...
