你应该有婚前恐惧症吧，其实不管是男人或者女人都会有婚前恐婚症的。我倒有个小小的建议，先找清楚自己为什么会害怕结婚，是害怕结婚失去自由，还是结婚后压力太大，或者是其他。先找找自己害怕的原因，再去对症下药。这样效果可能会好一点。
这样的恐惧有两种可能引起的。
一，你自己的成长环境，导致你对生活和爱的理解比较缺乏，因为父母生活就缺乏和谐，默契和健康的生活模式，所以，这也无形影响到你的生活观，让你对生活缺乏正确的理解和把握，缺乏安全感。
二，你自己后面的感情经历伤害，或者受到周围一些不良环境的影响，导致你对未来感情世界充满恐慌和茫然，害怕遇到一些让你恐惧的事情，当这些思想多了，就会占据你正常的思考和幻想，让你变的止步不前。
对于这样的恐惧，要看具体受到什么样方面的影响比较大，并且能够去增加自己对生活，情感的理解，用正确的思想取代占据你内心各种疑惑和错误观念，这样就能够逐渐帮你建立起来把握和自信
结婚是每一个人必须经历的事情，不要凭空自己的想象和别人的所属的婚姻状况来独断自己还没有的婚姻，用平常心去看待自己的婚姻。
若担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，应经常到对方家里，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。
对婚姻持久性怀疑和恐惧时，应保持开放的心态，能够去跟对方充分沟通交流，善于经营和建设婚姻，进而打消这种疑虑。
我对结婚感到恐惧,该如何解决呢?
解决方法:想要走出婚前恐惧症,首先就要摆脱对婚姻生活不切实际的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样都好,完美无缺,蜜月真的比蜜还甜燃裤判,应该清楚地认识到,新家庭的诞生,同时也意味着负担的加重,意味着双双要为家庭尽力尽责,尽自己做丈夫或妻子的义务。须知,蜜月的甜美是自己甘心为爱人吃苦受累而赢...
想结婚又怕结婚,这是什么情况?
好联想，对未来期望值太大。建议把心情放平静，不去想结婚以后的事情。说白了，结婚以后并非自己所想，没有那么浪漫那么言情 和你的爸妈在一起，你就知道结婚后是什么个生活状态了，所以呀，转移转移注意力，努力克制自己的潜意识兴奋情绪，把自己的心放在别处，或者特意的钻研什么东西，过一阵就好了。
渴望而惧怕婚姻生活,该如何调节内心的矛盾?
等到自己能够明确自己惧怕的是什么之后，找到自己的预备结婚对象，一项一项的和她\/他沟通。因为婚姻是两个人共同的承担和付出，所以他\/她要和你一起明白你的问题出在哪里。这样他\/她才不会担心，胡思乱想甚至错过彼此。在这个问题解决的过程中，两个人都要有耐心才行。这也可以算做是婚姻之前的预演，...
结婚前的不确定感,让我很烦恼怎么办?
1. 沟通：与您的伴侣进行坦诚的沟通，分享彼此的担忧和期望。了解彼此的想法和需求，这有助于消除不确定性，增强信任。2. 制定计划：为婚礼和相关事宜制定详细的计划。这包括预算、宾客名单、婚礼场地等。计划可以帮助您更好地应对不确定性，并为您提供目标和方向。3. 寻求支持：与家人和朋友分享您的...
我要结婚了心情很烦躁怎么缓解?
1、如果你好象怎么都闲不下来，而且一闲下来就难受的话，那就去做些比较机械、不费力也不用思考的事情吧，比如说把准备好的请柬放进信封，洗洗碗，理理桌子，整理你的收藏品，回味一下过去的时光，等等。当然最好是彻底闲下来什么都不做，就只发呆，做个白日梦。2、用一点结婚预算做一点额外的事情...
还有一个月就要结婚了,我好恐惧,不想结婚,怎么办?
首先你先要完结自己紧张的情绪，你之所以现在对婚姻恐惧不想结婚很大程度上就是因为你将这种婚姻看得太重，家里的未婚妻看得太重，你害怕紧张你们的婚姻会不如你想象中的那般美好，所以你的这些情绪给自己精神上带来了巨大的压力使自己感觉到紧张，从而产生了现在的这种情绪，所以你现在要做的就是让你...
怎么样才能避免结婚
1.让自己变的特别牛逼。这个社会现在就变成了这样，sohu的总裁张朝阳都快50了，还不结婚，媒体和大众就说他有品位，懂得享受生活，灵魂自由！我们这些普通人到时间了不结婚，别人就会觉得我们是不是不正常，我们没有魅力！你自己相当牛逼了，错的也是对的，自己不强大没实力，对的也是错的。2.醉心于...
恐婚怎么解决? 相亲还好 一提到结婚 我就想逃避 害怕 莫名的恐惧...
一、担心“婚姻是爱情的坟墓” 恐惧原因:人人都说“婚姻是爱情的坟墓”,哪怕爱情再美好,进入婚姻就没有了激情和甜蜜,只有无尽的琐碎和烦恼。 要是不结婚就没有这么多麻烦事儿了,可以尽情享受生活,享受爱情的滋润…… 支招:走出婚前恐惧症,首先要摆脱对婚姻生活的幻想,不要存在过高的期望与奢望,不要认为爱人样样...
总觉得人生结不结婚都会后悔,该怎样安抚情绪?
1、不要对自己过早的贴标签 很多年轻的朋友喜欢给自己早早的贴上标签，不婚族，结婚狂等等。因为我们在心里面有这种给自己贴标签的喜好，所以才会让我们内心出现一种恐慌，觉得无论是选择结婚，还是选择不结婚，都会后悔。人生没有那么多假设，只要自己认真思考过了，对于未来的人生做出了一个规划，就会让...
如何击退婚前恐惧症
如何击退婚前恐惧症2 婚前恐惧症怎么克服 一、记下你的忧虑 有些担心是多余的,自己想一下可能就化解了,有些担忧是确实会遇到的,那么这时候你需要找你的结婚对象好好谈谈噢~也许他也和你有着同样的担心呢!未来的生活并不可怕,可怕的是一个人的孤独,所以婚前就要学会和他沟通,学会找他一起面对困难。 二、放松...
