看书看不进去 有什么解决办法吗?

如题所述

看不进去的原因,是不是经常看不进去还是最近一两次看不进去,如果是长期的,得从习惯上入手找原因了。 1、 是不是因为其他外界因素影响,比如周围人多,想玩手机,想出去玩等等,要是这些情况,就尽量克制自己,找安静的环境、把手机放远一些,告诉自己,把书念完再出去玩会更尽兴。 2、 眼睛看不进去可以换一种方式“读”书,比如,找听书软件,放下书本听一下别人读的,一般的书籍都能找到有声的。 3、 人的注意力长时间在某一件事情上也是无法一直集中的,看一段时间要放下书站起来走走,喝点水,吃点水果,看看风景都可以的,劳逸结合。 4、 想静下心来看书要先处理好其他萦绕着你的琐事。记得我一个大学同学,每次和男朋友在电话里吵架,都要立马放下手头的事情,坐公交,换乘地铁,再换公交,大老远去男朋友必经的路上等着和他吵明白再回来,她说心里有事她一定要解决,不然没法学习,这只是举例说说,看书效率和专注真的最重要。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-09-18
静下心来,找个安静的地方,可以放点舒缓音乐,慢慢来,不要太急躁。
第2个回答  2019-09-18
看书看不下去有多种可能,一种是对看的书内容没有兴趣,这种情况可以换一本有趣的书看,一种情况是看不懂,这种情况可以放慢速度,找个别人一起看,再一种情况是觉得累,可以选择听书,看视频就可以解决了。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-09-18
如果是累了看不进去就先休息一下在看书。如果是精神不集中,想其它心事,那就先想明白孰重孰轻,再选择重点,是看书还是想心事!学习要有目的,明确目标,这样才会有动力!
第4个回答  2019-09-18
如果你看不进去 你可以放松下自己 听听音乐 出去放放风都可以 缓解一下压力 等你心情没有那么压抑了就可以了 那时候再看书心情就会好很多 那个时候就能够看进去了 心情还不错 一举两得 多好啊

看书看不进去怎么办?
1、运动 当我们看书看不进去的时候就表明我们的大脑需要休息了,而运动除了能够让大脑得到休息外,还可以强身健体。2、找朋友同学聊天 当我们看书看不进去的时候可以找我们的同学和朋友聊天。如果还在学校的话可以找同学聊天,可以聊聊关于正在看的书的感谢,也可以聊些别的。3、去睡觉 当我们看书看不进...

看不进去书该怎么办 看不进去书该怎么解决
1、因为玩手机(电脑、电视等)的习惯(诱惑)影响了你看书。那最好的办法就是把手机扔一边去,不要出现在你的视野里,或者干脆关机了。可以给自己一个时间段,比如设一个看书一小时的闹钟,只有等闹钟响起才去看手机、做其他事情。2、因为周边的环境太吵而无法静下心来看书。这个最简单,直接换个地...

看书看不进去怎么办
1、选择有兴趣的书籍:选择自己感兴趣的科目相关的书籍;这样可以提高阅读的积极。2、合适看书时长:每天看书的时间长度做一个选择,一开始可以每天看半个小时,慢慢增加。3、思考回味书籍知识:把每天看书的体会思考回味,你会觉得得到了很多有益的东西。

看书看不进去怎么办?要怎样才能把书里的内容记住?
1、改变从头到尾顺序阅读的习惯。借助书籍目录,找到自己感兴趣、想读的哪一部分,直接从那里切入阅读。这样读书也是有很多好处的,比如快速获取你想知道的内容,提高阅读的满足感,也避免一开始阅读就产生厌恶的情绪。2、阅读之前提出问题,明确目标。学着根据自己的目标、需求提出几个问题,然后以书籍为载...

看不进去书怎么办啊
如果你看不进去书,你可以--- 1.试着再坚持看一会儿。当感觉到自己看不进书的时候,告诉自己,再坚持一会儿,五分钟,或者十分钟,只要坚持住了,就是胜利。今天坚持五分钟,明天就可以坚持六分钟、七分钟,这样慢慢地,自己的意志力就会越来越强了,不信你试试。曾经有句话是三分钟或五分钟热度,...

在图书馆一直看书突然看不进去怎么办
如果你看不进去书,你可以尝试以下方法:1、试着再坚持看一会儿。当感觉到自己看不进书的时候,告诉自己,再坚持一会儿,五分钟,或者十分钟,只要坚持住了,就是胜利。今天坚持五分钟,明天就可以坚持六分钟、七分钟,这样慢慢地,自己的意志力就会越来越强了,不信你试试。曾经有句话是三分钟或五...

看书看不进去怎么办?
2、让书本跟自己产生关系 这个也很好理解,比如,我现在分享一个育儿的知识,如果你是单身基本上也看不进去,因为内容跟你没关系。人都一样,跟自己没关系的事,谁都没兴趣看下去,就更别提什么记住了。别人的事不感兴趣,人只能记住跟自己有关的事,所以在读书的时候,要想办法把书本内容跟现实生活...

看书看不进去怎么办
一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写..三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西...四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟...

当你想看书却看不进去,该怎么办? - 知乎
当你想看书却看不进去,可能是因为选错书或读书方法不恰当。针对这个问题,以下是从选书、读书和做笔记三方面给出的一些建议。一、选书方法 选择一本书之前,首先要确认自己的需求。你当下最想解决什么问题?还是最想享受哪一类阅读乐趣?在明确需求后,去挑选对应主题的书籍。避免盲目依赖排行榜,因为...

本人没文化看不进书怎么办?
读书习惯可以培养的,不要老是认为自己没有文化潜意识就不想看书,那么你永远无法提高。爱读书的人,一开始不见得就喜欢读书,一般都是强迫自己静下来每天读多长时间的书,坚持一段时间渐渐成为习惯,并且慢慢发现自己的文化水平在提高。彼时,你就能发现读书的好处,就会每天不自觉地保持阅读习惯。行动起来...

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