对生活没什么兴趣怎么办？

几个月没有出过门，像坐月子一样，什么都不感兴趣，天天躺着不想动，是不是得了什么病。

亲，你不是得了什么病，你只是颓废了，什么都提不起兴趣做。要克服你现在这种状态，就要行动起来。

1、听音乐

音乐是一种可以让人的心放平静的语言，听几首舒缓的音乐，让自己的心平静下来。平静下来后思考一下的未来，未来是美好的，不能如此颓废下来。

2、培养一个自己的兴趣爱好

不为什么，只为让自己开心，如果这一生中所做的事都是为了别人，为了让别人开心，那这一生活的也太过于亏欠自己了。钢琴、吉他都是不错的兴趣爱好。

3、改掉自己的坏习惯

如果你想从颓废的生活的走出来，要改掉自己的坏习惯，列出需要改变的习惯，不能急于求成，我们自身的这些不好的习惯是长时间形成的，想要改变它们也必然会经过一段漫长的过程。根据这些计划，一步步的去进步，久而久之，内心的自信会慢慢的积累起来。相信自己，以后会越来越好的！

4、多出去走走，去看看外面的世界

如果你只停留在一处，你看待世界的方式一定是狭隘的。只有远行，才能让你明白“山外有山，人外有人。”出去走走才会有更多的机会，见过世面，才能拥有更宽阔的眼界，才能拥有更多美好的回忆！

5、给自己定一个小目标，去实现他

有自己的目标，会推进你不断的前进，目标就像人生前进路上的照明灯，给你指明人生的道路，让你不再迷茫，助推你一步步走向成功的道路。

只要你按照上面的去做，基本就从颓废中出来了，重要还是你的态度，行动起来，加油！