我就是那种不上镜的人，本来自己就不好看，现在上镜也还丑，伤心呢。而且重点我还不善于表演，在镜头面前特别的紧张，连话都点说不清楚的。
我们专业也是要接触镜头，我记得有一回我能要拍摄一个广告，去参加比赛。我们商量本来让一个比较瘦的女孩演的，是演一个吃货，但是却很瘦这样的一个角色，但是那个女孩临时有事，然后就只能我上场了，我就说不行。但是没有办法，她们要我必须上。
然后就开始跟我一顿化妆这些的，让我吃东西就吃东西，让我干嘛就干嘛。我这个人只要不看镜头，让我干什么还是挺自然的，但是只要看摄影机镜头，我就演不出来，幸好这部剧大部分是没有的，本来自己就不自信，还不上镜，当然就紧张了。后来有一个镜头我们最足足拍摄了十多次才完成的。
不过拍出来的效果不错，我是一个背影杀手，幸好镜头中很多都是侧面以及背影的。我们专业课有一节课叫做出镜记者，就是专门训练人出境的，我还没有上就感觉好难的。本来面对镜头就恐慌，还不上镜，而且拍摄的现场报道我们会进行全班展播打分的。我的天，我简直都不想上这个课程。
第一次录播的时候，我录制了二十多遍，不是刚开始出错，就是中间说着说着就断了。而且动作这些也都不规范还丑，自己都不想看了。但是这个课程还是有收获的，因为我学习到了很多出境的方式技巧，也锻炼了自己的出境能力。
从第一次出境不会，到后来渐渐地熟练，最后测试的时候，我可以直接看着稿件，就能够不间断的说出这则新闻，而且表情很自然，虽然是模拟的。我的进步还是很大的。
虽然现在还是觉得自己出境不好看，不上镜，但是我却渐渐地在克服镜头，不再去想自己出境上镜的问题，去在乎一些本质的物质，在乎如何把语言说的更加流利，怎样出境才更加吸引人这方面。不上镜已经没有办法改变，但是你可以改变自己的心态。
你要想不是人人都上镜的，不然都去当演员去了。我们要做的就是不上镜，可以通过其他方面进行补偿的，取长补短嘛。就像你看黄渤这些明星难道就上镜吗，他们也不上镜，但是别人有演技，有实力，这样照样可以出镜的。不要在乎那么多外表，拿实力说话。
就是一种很无奈的体验啊，要是你长得是那种特别好看的人，别人看照片的话，你还是一个很好看的人，这也还可以，要是其实你就是很清秀的话，你的照片可能就不是很惊艳了，这不是很吃亏？这就是照片害人了。
其实，我们就认识很多不上镜的人，就是我们平常在电视上，在网上看见的大明星啊，据我所知，帅帅的吴亦凡是一位啊，最近的freestyle让我们的凡凡更火了，吴亦凡也是当代小鲜肉之一，我们平时见到他，隔着屏幕都能感受到他的帅气扑面而来，他被我们广大同志们所接受，其中帅气的颜值都为他加了不少分，可是当你真正见到吴亦凡本人的时候，你会发现那些镜头都没有捕捉到真正的吴亦凡，真人更加生动，艳丽，是那种在人群中最靓丽的存在，这真的是一个大帅哥。还有一个是朴灿烈，对，就是EXO 的门面，我们可能有的人觉得他不是那么的帅气，说他是属于韩国人的帅气，但是，那是因为你没有见过朴灿烈本人，我记得好像选过不上相的艺人，其中朴灿烈是第一名，被大家一致认为是最不上相的人，因为本人长得真的是非常帅气，大大的眼睛，细白的皮肤，185的身高，妥妥的帅哥啊。
作为一个不上镜的人，就是永远都在感叹，真人比照片好看，我们这也是照骗，是照片骗了你，没有看到我们漂亮的脸，我们是被照片耽误的颜值，你们也因为照片而错过了我，所以，希望快快更新照相技术，希望科技达人早日设计出来拍出美美的我们的相机。
一个人不上镜让我这个帮忙拍照的人，很尴尬，简直生无可恋，因为不论从哪个角度，换那个姿势拍下来都不好看，但是你为了要安慰她，你不得不说，嗯嗯，这张好这张吧，这张比刚才那张好多了。总这样安慰别人，欺骗自己，加上还要陪笑脸，真是受不了，以后我再不轻易帮别人拍照片了，简直人生一大悲剧。
故事还得从那天说起，那天我妈妈说在家呆着无聊就叫上我们几个去姑姑家拍照片，因为妈妈的最喜欢的衣服——苗服放在姑姑家，所以得到姑姑家去拍，那天我们到那里坐了一会之后我姑姑就开始打扮她了，穿衣戴银，一样一样的来因为姑姑近几年也爱上了臭美所以她就在那里的为我妈打扮着，拍好了我妈，就到我自己了因为自己精神不好，拍了几张就没有再拍了，我就一直帮她能两个拍，我姑姑一共有三套衣服，换一套我拍一套，一会儿红色一会儿紫色的。就在我给她在楼梯拍穿红色衣服的时候，从外面来了一个女人，其实这个女人我认识她是我小学同学的妈妈，但是最后她打工去了，我们也就没有在联系，所以她妈妈肯定是不会认识我的，不认识我也好，可以不用叫了嘿嘿😁其实我感觉她妈妈长的挺好看的，至少在还没拍照之前我是这样觉得的。
之后的几个小时里我就在一直给我妈给我姑拍各种照她们一个拍累了就换一个，可是拍照的只有一个我，好不容易她们想拍我就好好拍会儿，让我表妹拍我也不放心😊，最后终于要完了，我妈妈说：妹给你阿姨也拍几张，难得的机会，就这样同学妈妈换上了衣服，这会就开拍了，我的尴尬癌真是犯了一地，首先她一点都不上镜，脸太大，眼太小，嘴太大了，其次她太不自然了，从一开始到结束都是这样，我真的是受不了了，还好后来我妈过来了，教她摆姿势，即使这样还是一样的不上镜，我是没说啥因为我什么都说不出口，我妈就在一旁说：嗯嗯挺好的，这张漂亮极了。
所以说自己不上镜没什么再怎么说也是你自己，但要是别人的话又是那些不熟的人，帮她们拍照真是辣眼睛，因为人家不好看你不能说呀，说出来人家肯定会伤心难过的最主要的还会生你的气，说你不懂礼貌。真是得不偿失的亏本买卖，这样的事还不如别做。希望自己以后不要再当摄像师，这真是太违心了。
我面对镜头的时候超级不自然，手足无措都不知道怎么摆放，脸部表情僵硬似笑非笑。每次出去旅行前，在做攻略的时候，我甚至还会去看别人的拍照心得，比如说她们摆的造型，穿什么样的衣服，每次看完信心满满，觉得自己也能像照片上那样美。事实上……所以拍照基本上都是背影，背影，背影简称背影杀手。
去年去山东日照玩，海边呀，文艺青年喜欢的浪花，细腻的沙滩，飞扬的裙摆，飘逸的长发。多美的组合呀，朋友叫我跳起来给我抓拍，通常这种照片都是双手打开，头朝上放纵的笑。然而镜头下的我，蜷缩着腿，惊恐的表情，跳的尴尬的自己都不忍心看。所以后来朋友说再让我跳起来试试看，我死活不干。那几天的照片，落日下我站着的背影，吃东西时坐着的背影，海浪边我蹲着的背影，总之就是不露脸……以至于发了几条朋友圈，大家都取笑我不要脸……不上镜的我，我能怎么办？？？
最尴尬的是去拍过一次艺术照，这种流水线式的拍照方式，按理来说都是超级快的，听摄影师指挥，分分钟摆完pose。摄影师叫我看着某个角度笑，结果我笑的牙床都要出来了，他让我正对着镜头做萌状，我硬生生的看着它发了半天呆。后来他让我选片，二三十张照片挑不出几张好看的，呜呜呜。从小学到大学的毕业证书上的证件照，头歪着的，目光呆滞的，头发飞起来的，没有一张正常的。我发誓，大家都说我比照片上的要好看！！！
