创作思路：
详略得当，突出重点。一般事件的材料有主次之分，能体现文章中心的材料是主要材料，这部分要详写，次要内容可略写或不写，主次分明，给读者以深刻的印象。
要把事情写具体。能不能把事情写具体，那就看你是不是善于把事情一层层展开记叙，即把事情分为几个阶段，在这几个阶段中写出事情的发展变化。这样，文章的内容才会具体、生动。
正文：
在心理课上，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。 我喜欢心理课这种方式，我参加小组活动，分角色扮演，我还学会了感恩的手语，我知道了父母的辛苦，也从心里感激父母。
我记住了老师的一句话：不能在家长不知情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让自己多理解家长。 通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。
平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。 上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。
经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。 我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。
通过这半年对心理健康系统的学习我受益匪浅，使我在面对生活中的问题的时候，心理不在和以前一样脆弱，反观现在通过对心理健康的学习，自己不仅在心理健康上而且我在身体健康和精神健康方面也取得了十分大的进步。所以我总结出了心理健康是我们发展的基础。
对于环境变化方面学习心理讲康是我们快速适应环境的变化，高中的环境模式是封闭式的，我们关心的只有一件事那就是学习，人与人之间的交往较少，交往的目的很单纯，我们不用考虑太多，这使得我们的心理负担就不那么重，还有我们的生活方式也很单调，每天只需要重复三点一线的生活。在大学就则完全不同，我们有丰富多彩的课余生活，我们遇到各色的人际关系，我们还可能会遇到我们的情人等等。这与我们前一阶段的生活方式大相径庭，这使得需要我们有更高层次的能力去应对去处理，这里并不是简单的应付，而是要处理好，要处理的漂亮，但是我们大多数人做不到这点，然后不断的自我否定，不断的自我逃避，最后慌张到自闭。
(2)开发潜能，培养爱好，提高工作和生活的质量；
(3)激发非智力因素，尝试创造性的学习和工作；
(4)提高人际交往能力，增强自己的社会适应能力；
(5)增强自我意识，培养自我评价能力；
(6)家庭、学校、社会等应该通过建立心理健康保健网络，增设心理健康专业机构等方法，增进心理健康，减少心理疾病，创造良好的社会环境。
心理健康心得体会100字小学生
心理健康心得体会100字小学生（一）现在提倡的素质教育，我觉得最基础的应着眼于两个方面，即身体素质和心理素质。身体素质是物质基础，心理素质是精神基础。“人”的一撇就是身体健康，一捺就是心理健康，只有前者没有后者，趴下；只有后者没有前者，卧着；身心健康兼备，才能相互支撑，站立起来。而现代...
心理健康心得体会100字小学生
心理健康心得体会100字小学生(一) 现在提倡的素质教育,我觉得最基础的应着眼于两个方面,即身体素质和心理素质。身体素质是物质基础,心理素质是精神基础。“人”的一撇就是身体健康,一捺就是心理健康,只有前者没有后者,趴下;只有后者没有前者,卧着;身心健康兼备,才能相互支撑,站立起来。而现代社会关于“健康”的概...
心理健康自我陈述100字
心理健康自我评价篇1 作为一名大学生，我正处于身心发展逐渐成熟的时期。在这一学期，我遇到了一些矛盾和冲击，如学业压力、恋爱和求职的挑战。我意识到，我需要树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力。首先，我需要培养良好的人格品质，包括悦纳自我、提高对挫折的承受能力，...
心理健康的感受50或100字
具体感受如下：内心平静与愉悦。心理健康的人常常感到内心平静，不容易被外界干扰，能够在大多数情境下保持情绪稳定。在生活中，他们更能够体验到快乐与满足，对待生活充满热情。人际关系的和谐。心理健康的人往往能够与他人建立良好的人际关系。他们懂得如何与他人沟通，如何表达自己的情感和需求，同时也尊重他...
身心健康自我评价简短100字
身心健康自我评价简短100字1 个人身心健康自我评价 1 积极参加体育锻练,认真上好体育课,成绩合格。平时注意锻炼身体,喜欢打羽毛球和骑自行车,会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。身体健康,注重个人和环境卫生。心理健康,情结稳定,能够控制自己的情结在各种环境中扮演好自己的角色。 个人身心健康自我评价 2 ...
心理健康的感受二百字的短文
当我跟同学发生矛盾时，我就想到心理健康课上，老师教过我们的要跟同团结友爱，互相帮助，不能吵架，打架。当我犯错被老师或爸爸妈妈批评时，记起老师叫我们要虚心接受，知错就改 。在我遇到学习上的困难时，老师我们要虚心请教学习好的同学时，多查多看一些书，想办法去解决问题。这就是我喜欢心理健康...
心理健康的心语100字以内
你好！\\r\\n健康的心里即是不自负不自卑，有足够的自信。保持心里平衡要做到不虚荣，不嫉妒。\\r\\n心里不平衡产生的原因是对于某件事达不到满意，觉得自己吃亏了。对于心里不平衡要从自身安慰自己：①这并不是自己吃亏了，自己肯定是有没做好的原因，做的没别人好，别人自然就比自己要多功劳。②自己...
心理健康自我陈述100字
8. 我会采取适当的放松方式，如运动、听音乐等，缓解紧张情绪，保持身心健康。9. 最后，我注重培养良好的人际关系，尊重他人、倾听他人意见，建立互信互助的关系。10. 这不仅有助于我在遇到困难时获得支持，也使我在人际交往中提升心理素质和社交能力。11. 总之，我保持积极向上的心态，努力提升心理素质...
心理健康手抄报内容100字?
1、心理的手抄报资料：做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。2、做一个心理健康的人，会欣赏。
心理健康的感受50或100字
心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。 我喜欢心理课这种...
