高三学习态度不积极怎么办 心情复杂

上高中后一直不顺利，因为家庭，身体健康和一些其他方面的影响，耽误了很多学习的时间，而且个人比较内向，自尊心也强，每次考试都受打击，努力了和不努力都是一样的结果，测试心理中度抑郁。初中的时候是年级前100，现在高中是倒数100，大人对自己期望也大，这更让我力不从心，我虽然不会放弃学习，但无法和初中一样全心全意。另外我爱好比较多，音乐艺术都会，电脑技术也会，课余很喜欢这些。