很管用的
为什么我晚上睡得很早早上听课还想睡觉
第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。PS：我也...
初三了,想提神
我也是初三的，我早上六点不到就起来呢，晚上也11点多。在你想睡觉时，可以伸伸懒腰，在闲暇时睡睡，哪怕是闭上眼睛歇息一会儿，多做一点户外活动，放轻松点，呵呵。困的时候还可以两只手掌捂住耳朵，轻压，再迅速放开 实际上还是要劳逸结合的，晚上争取早点睡，晚上的睡眠是最管用的O(∩_∩)O~希...
学生上课打瞌睡怎么办
首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜; 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你可以托父母经常去看,因为每次一上柜就会一抢而空,一时买不着,用风油精也行;你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神; 下面...
白天很困怎么办
首先，作为初三的学生，学习任务可能比较重，压力也比较大，那保持充足的睡眠是关键，尽量保持睡眠八小时。如果条件允许的话，每天睡前喝杯牛奶，提高睡眠质量，也不错。其次，早上起来后用冷水洗脸，有清醒作用，再喝杯热茶，或许可以减少乏困现象。最后，就是午休，中午吃晚饭，看会书或者小站十到十五分钟...
作为初中生上课却老爱打瞌睡,怎么解决。。。
3 容易打瞌睡大多是因为注意力不集中所以精神松懈。嚼口香糖可以集中注意力，不过这招适用于晚自习，如果你不怕课堂上被老师抓到的话，可以一试。4 做课堂笔记。有事做了才不会闲得想睡觉，而且做笔记也利于提高听课效率，对以后的复习也有帮助的！5 最重要的还是要对所上的课感兴趣。你得强迫自己...
中学生上课犯困怎么办?
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学生上课打瞌睡怎么办
上课疲劳，犯困，打瞌睡主要是脑力劳动消耗大，过度劳累或者睡眠质量低下，或营养不良引起的。首先保证每天至少7-8小时睡眠。其次，注意劳逸结合，不要持久性学习。最后，加强补充个人营养。去医院检查微量元素。合理安排孩子的作息时间 要不断激发孩子的好奇心和求知欲。周末节假日带他们参观博物馆、科技馆...
...就睡了早上6点半起来还是困啊.上课眼睛酸想睡觉
只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。上课睡觉是个很矛盾的问题，首先它会影响你整节课的听课质量，但是如果不睡又会犯困，一样听不好课。所以，你最好保持充足的睡眠。如果还是不行，那就像老师申请，要求站一会儿，仔细听一会儿课，我想你总不至...
我是初三学生,每天熬夜学习。导致上课容易犯困,虽然很努力的集中注意力...
要是我会把作业一半写完，然后早早的睡。早上到班里写剩下的，在课件把那天的作业写完，望采纳。办法真的管用。望采纳
初三学习弄得我好累,有没有什么好方法
在这里我只介绍两种方法。 可以利用人的条件反射,如果一个人总是疲劳时候读书学习,他一学习就想睡觉,长此以往,学习和睡觉建立了条件反射,学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。你可以在学习前做一些使自己身心愉悦的事情,学习的时候保持这种愉悦的心情。以后,愉快与学习就形成了条件...
