我考试能及格不?十月中下旬测三公里跑步,要求14分30,这是我的自己跑自己测的日记。大家看看能及格不?还有考试前有什么需要注意的地方,能让我正常发挥的
8.28-15.16
8.31-15.15
9.1-三公里
9.2-14.56
9.6-三公里
9.9-14.59
9.12-14.55
9.13三公里
9.16-13圈,30分34,最后三圈5分40
9.17-15.45
9.18-14.21.54
9.21-14.31.73
9.22-三公里
9.25-14.13.60
9.29-三公里
10.1-10.3感冒
10.3-三公里
男啊
追答很慢啊 我都10分钟了。。
很慢啊 我都10分钟了。。
追问我体力差,只能一点一点练
追答加油!
能分析下不 现在心里没底 考试不过后果很严重
追答看记录真的不错,你要对自己有足够的信心。