怎么样去戒掉一个人贪玩的惰性?定力不足,心理很清楚要完成一件事情,但是总是想玩。玩了以后什么就后悔

可能从小就养成了贪玩的坏习惯吧,要做一件事情得先玩了才去做,结果玩得什么都不知道了。最后在慌忙中去完成要做的事情,结果玩没有玩好事情也没做好~~

强破自己喽~要对自己狠点~~~~
知道自己开电脑就关不上~咱就不开~~知道总想看电视你就让父母把电视天线带走~~觉得书桌上诱惑力太大~咱就换桌子~~~去图书馆自习室也不错~环境会逼你就范~~~还有就是一点点的奖励~如果完成了一件事,就奖励一下自己~~
平常做一些练耐心的事~不知你的性别~女孩可以用十字绣练~或者用自己感兴趣的事练~~~其实玩没有错~如果你能玩出大名堂也行~~~~
加油吧~~~
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第1个回答  2010-09-25
把自己绑起来,每天二小时;以后就知道不被绑着,身体有多轻松,难道还会想着往外跑吗,这是第一步。第二,等松开绳子后就得白眼翻看天花板,等看得眼酸了,才会想着坐着做事真好。这招就叫先苦才会知后甜。
第2个回答  2010-09-25
让爱情来改变你吧,为了自己喜欢的人什么坏毛病都能改掉的
第3个回答  2010-09-25
知道了为什么还不改?
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