为什么不趴着睡觉就睡不着?

不是习惯的问题,以前从不趴着睡,从今年夏天开始,每天不趴着就睡不着,这是为什么?

请不要答复趴着睡觉的危害,我只想有高人帮我分析一下有什么原因能导致突然喜欢趴着睡觉?

谢谢!

1、心理暗示。夏天的那一次趴着睡,让你觉得很舒服,睡得很香,使你自己给自己一个心理暗示,你总觉得只有趴着睡才能睡着,所以躺着睡就怎么也睡不着了。
2、脑勺部位可能有隐藏的肿块,或者压迫到血管,使你觉得躺着睡不舒服。
3、枕头不舒服,换个枕头也许会好一点。

如果没什么身体上的毛病,很大原因是心理问题。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-01-19
睡姿揭示你的性格

很少有人留心过,睡觉的时候自己是什么样的姿势。其实你知道吗,我们每个人睡觉的姿势与性格是有着直接联系的。据报道,英国权威的睡眠专家克里斯教授通过研究,已经确认了六种最常见的睡觉姿势,而且每一种姿势都是不同性格的体现。

六种睡姿六种性格

①胎儿式

最常见的、特别是女性当中最多的睡姿,即睡觉时整个人倒向一侧,而且身体蜷缩着,头紧紧地靠着枕头,有时候手还握着枕头的一角。

常以这种姿势睡觉的人,一般来说性格比较坚强,但是在平时与人的交往中也很敏感,比较容易害羞。

②自由俯卧式

人们最少用的一种睡姿,即身体正面朝下,俯卧在床上的姿势。

喜欢这样睡觉的人,属于外向型性格,但是性子比较急,也比较傲慢,对别人的批评一般不能虚心接受。

③士兵式睡姿

与“海星式”有些类似,也是正面平躺,不同的是,前者的姿势是双臂紧靠在身体两侧。

喜欢这样睡觉的人,性格安静、保守,而且特别自律,对自己的要求很高。

④圆木式

这种姿势是睡觉时身体偏向一侧,双臂也顺贴在身上,整个人看起来就像一根圆木。

常常采用这一姿势睡觉的人,性格开朗,容易相处,属于比较放松的一族,但是也比较容易轻信别人。

⑤思念式

也是身体偏向一侧,但是双臂举在头附近,稍有弯曲。

喜欢这样睡觉的人,性格比较多疑,而且容易偏激,常常愤世嫉俗。

⑥海星式

采用这种睡姿的人也比较多,即睡觉时身体正面平躺在床上,双臂稍微上举,略高过头。

惯用这一姿势的人,是一个非常好的倾听者,善于与人交往,朋友也多,而且这种人不喜欢成为公众瞩目的中心,而宁愿看别人成为“最亮点”。
第2个回答  2007-01-19
心脏受压,呼吸不畅,影响内脏。最好不要
第3个回答  2007-01-20
心脏受压,呼吸不畅,影响内脏。最好不要
第4个回答  2007-01-19
先试着抱一个枕头睡看可不可以改变.

睡觉习惯趴着睡,不趴着就睡不着是不是有什么病?
你趴着睡觉已经习惯成自然了,相反不趴着睡就感觉不自然,这是一种条件反射。习惯是可以改的。趴着睡觉对身体不好,坚持几天把他改掉吧。

最近我的小孩喜欢趴着睡觉,他不趴着就睡不着觉,晚上睡着睡着也要趴着...
回答:您好: 有的宝宝喜欢趴着睡,这多是正常现象,不是什么病。国外有些专家提倡宝宝趴着睡,认为这样具有减少肺部感染等效果。 在婴幼儿期,孩子趴着睡有许多不利因素。趴着睡易使胸部受压,妨碍肺脏的正常功能,影响二氧化碳的排出和氧气吸入,同时也影响心脏的正常功能。婴幼儿的骨质比较软,很容易受外力的...

睡觉习惯趴着,不趴着就睡不着是不是有病?
不是,是习惯。。。 你长久 以来喜欢那样睡了。建议最好慢慢该过来,一天一天该过来,当然这个过程会有所不习惯。祝你早日能该过来。

为什么总是喜欢趴着睡,不趴着睡就睡不着?
其实趴着睡是一种正常现象。因为我们在小婴儿的状态的时候,我们没办法支持四肢正常的活动和用力,其实趴着睡对们而言,其实既省力又能够得到充分休息的。但是后来随着年龄在增长,爸爸妈妈会教我们如何正确睡眠,但有一些人因为各种各样的原因,没有得到及时的矫正,所以他就习惯了趴着睡觉。

我19岁,睡觉老爱趴着睡,不趴睡不着,这是怎么了。
这是由于你平时(白天)头常埋着,是你不自觉的要在睡觉时让背部血管舒张,这长久了也会成习惯,但对身体没什么害处…… 这是一方面 以下建议请看看:有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。首先,长期...

为何平睡能睡着,而其它姿势无法入睡?
第二天精神欠佳。3,向右侧卧睡觉。相对来说,是一种比较科学的睡觉姿势。所谓“卧如弓”就是如此。而且有利于精气神恢复,消除疲劳。4,趴着睡觉。这种睡姿一般有脾胃疾患,且脸面贴着枕头,头部不舒服,胳膊大腿血液也不循环。一觉睡来浑身不舒服。所以,侧卧睡觉是正确科学的睡觉姿势。

躺着睡不着趴着才能睡着
您要问的是躺着睡不着趴着才能睡着什么原因导致吗?原因如下:1、个人的生理和心理:在平躺时,会感到呼吸困难或者不适应,而趴着睡觉则能感到更加舒适和放松。2、个人的情绪状态和睡眠环境:当心情烦躁压力大时会感觉到躺着不舒服,趴着时没有这个情况。

趴那睡觉会压迫心脏吗?我不趴那睡觉睡不着。如果不好怎么纠正?
趴着睡使呼吸不畅,易产生脑部供氧不足,同时压迫心脏及腹部脏器,不利血液循环,是手脚麻木,醒来时会感到疲劳, 有没有休息好的感觉 中国睡眠研究会理事长、北京协和医院教授黄席珍告诉记者,很多人晚间睡眠不足,如果能在午睡中适当补充,将对身体健康大有裨益。但对于上班族 来说,午睡多会采取伏案...

...都喜欢趴着睡.他们说很不好.怎么改过来,不趴着睡我就睡不着_百度...
趴着睡觉的人一般心脏不好,我也有这个毛病。但是现在已经改过来了 你要正常的躺着睡~一开始可能不太习惯,睡不着,但是过一段时间慢慢就改过来了。经常趴着睡对身体不好的,而且早晨起床脸也会肿肿的~

为什么我睡觉平躺会睡不着一定要趴着才能睡着?
这种情况我也有过。一种可能是一种习惯,另一种可能是心里有事。

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