最近事情好多，有些烦躁，怎么办？

适当排解一下压力，放松自己，和朋友家人聊一聊。

习成绩一时赶不上去烦，我会在上课或者做题目没想的时候就想到很多时候。。。。很纠结也有，比如我运动会像衣服会湿，湿了就洗了没衣服穿，很纠结。还有平时拉拉腿不是会长高，考试的时候我就想马上拉，不让就很烦。事情会重复想，如果我想一半硬着不去想就好像欠了什么，后面还得去想，有时候会重复想好几遍，比如我打算过年买鞋子，就一直想，有时候想没有动脑，去思路得去想，而是重复想。我想怕耽误学习，所以每次一想我就会很排斥。好好的情绪。大脑的精力累死了。

先放平自己的心态，一件事一件事来解决，千万不要心浮气躁。

这个时候的你最好
是找一个地方喝杯咖啡
或喝点小酒进行放松一下
让自己的心情稍微稳定一下
烦躁我天天都有

事情多了就不要着急，一件事一件事的做就可以了，着急也解决不了问题的。