我和老婆之间经常会因为应酬而冷战，我该怎么办呢？

昨天我老婆之间又发生了开心的事情。原因是昨天是结婚周年纪念日，但是恰好单位出去应酬，本来想吃完饭可以离开，于是答应老婆吃完饭就去找她，陪她逛街。她就约朋友吃饭去了。结果吃完饭，八点多，领导说去唱K,我犹豫之后就打算坐一会就走咯，于是电话告诉了她，我一会儿再走，让她先回家。老婆吃完饭就自己回家了。到了九点多，向领导请示要走，结果被挽留，说晚一点再走，我没有坚持自己要走的想法，结果一坐就是十点快过半了，期间老婆发短信来说我，我知道自己理亏，只能说对不起。回到家已经快十一点，老婆非常生气，我也觉得很抱歉。一直向她道歉，但是还是无法让她不生气。就这样我们在冷战。这种事情已经不止一次发生，经常因为我答应一会儿走，结果就又晚了。我经常在工作应酬和兑现答应老婆的事情之间犹豫，不果断，往往到最后弄得冷战收场。我觉得我自己常常刻意在向她传达我是很重视她的信息，但是做的时候又经常违背了这个想法。真的很矛盾，我到底是该怎么办？我非常讨厌这种优柔寡断的性格，各位能不能帮我分析，让我解决这个苦恼，改善我的性格缺陷。谢谢！