3
醋与花生的“天仙配”是科学的，这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒，吃后一定及时漱口，否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。
4
尽管醋泡食品有诸多好处，但有些个体却不宜食用。如正在服用某些西药者不宜吃醋，因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用；磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋；正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋；胃溃疡和胃酸过多患者不宜吃醋，因为醋会腐蚀胃肠黏膜，加重溃疡病的发展。
5
醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。
6
花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，可谓两全其美！本回答被网友采纳
醋泡洋葱的功效与作用
1、帮助消化：醋泡洋葱中含有丰富的有机酸和酶类物质，可以促进胃肠道的消化吸收，缓解胃部不适。2、促进食欲：醋泡洋葱的酸味和辣味可以刺激口腔和胃部的神经，增加食欲，促进食物的消化吸收。3、防止感冒：洋葱中含有丰富的维生素C和硫化物等物质，可以增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。4、降低血糖：...
醋泡洋葱的功效与作用
醋泡洋葱能够帮助降血糖。洋葱中含有的物质能更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。降血脂 醋泡洋葱能够帮助降血脂。洋葱中含有的氨基酸有降低血脂、抗动脉硬化的作用，醋泡洋葱能保持洋葱中氨基酸物质的活性，一般每天吃半个，连续吃2~3个月就能够降低坏...
醋泡花生的功效与作用
1、补充能量：花生中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分，可以为人体提供充足的能量。花生中含有丰富的维生素E、B族维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养素。2、促进消化：醋泡花生中的醋酸可以促进胃液的分泌，帮助消化食物，缓解消化不良。3、降低血脂：花生中的不饱和脂肪酸可以...
醋泡洋葱有什么好处
洋葱和醋都有抗菌消炎的作用。洋葱中的硫化物和醋酸能抑制细菌和病毒的生长，对于预防感染性疾病有一定的帮助。同时，醋泡洋葱还能缓解皮肤炎症和其他炎症症状。综上所述，醋泡洋葱具有增强免疫力、促进消化、降低血糖和血脂以及抗菌消炎等多种好处。适量食用醋泡洋葱，对于保持身体健康和预防疾病有一定的帮助...
醋泡洋葱有什么功效和作用
醋泡洋葱还具有促进消化的作用。洋葱本身具有健胃功效，而醋也能助消化，两者结合能有效缓解胃部不适，促进消化液分泌，提高消化吸收功能。抗菌消炎 洋葱中的硫化物具有抗菌消炎的作用，对于预防一些常见的疾病如感冒、肠胃炎等有一定的效果。而醋也具有杀菌作用，两者结合能更好地发挥抗菌消炎的功效。综上所...
哪些食材适合用醋泡吃
1、醋泡洋葱 洋葱洗净之后，去除外皮，放入微波炉中加热2–3分钟之后，拿出放入容器中加入醋放入冰箱中冷藏，第二天早上就吃了，坚持吃醋泡洋葱，可以排毒养颜、降低血糖、瘦身。2、醋泡花生米 把生花生用醋浸泡24小时，每天两次，每次10–15粒，坚持长期食用，可以降血压、软化血管，预防心脑血管疾病...
吃醋泡洋葱有什么好处
一、醋泡洋葱的好处 1. 延缓衰老：洋葱含有丰富的营养成分，醋泡洋葱能够帮助清洁皮肤，延缓肌肤衰老，起到美容养颜的作用。2. 减肥瘦身：洋葱和陈醋都是低热量食物，洋葱中的膳食纤维和醋中的酸性物质有助于促进肠道蠕动，帮助消化和吸收食物，从而起到减肥作用。3. 降糖利尿：洋葱中含有与降血糖药相似...
醋泡洋葱的功效与作用
醋泡洋葱有很多功效和作用，主要包括以下几点：1. **预防感冒：**醋泡洋葱含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫系统，预防感冒和其他呼吸道疾病。2. **促进消化：**醋泡洋葱中的醋可以刺激胃液分泌，帮助消化，缓解消化不良和胃部不适。3. **降血压：**研究表明，醋泡洋葱中的成分有助于降低...
醋泡洋葱和花生有什么功效!
醋泡洋葱和花生都是我们日常生活中常见的食材，它们不仅口感独特，而且还有着丰富的营养成分和健康功效。首先，让我们来看看醋泡洋葱的功效。醋泡洋葱可以促进消化，缓解胃肠不适，还可以降低血糖、降血压、抗菌消炎等。其中，醋的酸性可以促进胃酸分泌，帮助消化食物；洋葱中含有丰富的硫化物，可以刺激肠道...
醋泡芹菜洋葱花生米的功效 醋泡芹菜洋葱花生米的食用方式和注意事项_百 ...
1 软化血管 醋泡芹菜洋葱花生米中所含的醋酸能够软化血管，而且芹菜、洋葱中所含的纤维素也能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，因此平时适当地吃一些醋泡芹菜洋葱花生米的话可以很好的预防心脑血管疾病的发生。2 生津开胃 醋泡芹菜洋葱花生米的味道比较酸，其中含有一定的有机酸成分，食用后...
