非常的自卑不自信,对自己的外貌也不自信,也不敢看人说话,什么都不敢一个人去做

如题所述

为什么呢?是因为自己长的不好看吗?没关系的,有自信的人也不一定都是长的帅长的漂亮的,你是不是因为小时候受到什么打击了,你一定要彻底的忘记那些不好的东西,如果条件允许你就报一个拓展训练班,跟大家伙出去参加一下活动锻炼一下自己,然后每天都要把自己收拾好干干净净,衣服弄的整整齐齐的,然后每天出门前照着镜子给自己一个微笑,给自己说一声:你是最优秀的,你是最棒的,你一定要坚持一段时间这样慢慢的你就可以调整过来了,祝你要点改变,做真正优秀的自己
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-06-23
自卑不自信是是后天养成的,其实没什么走自己的路相信自己没什么大不了的。
第2个回答  2019-06-23
要慢慢建立起自信?其实你在别人的眼中并不是你想的那样。你绝对有你的优点,只是你还没有发现!你说呢?
第3个回答  2019-06-23
你男的女的?追问

追答

有啥好自卑的,长什么样就是什么样

你看马云什么时候自卑过

本回答被提问者采纳

...不自信,不敢看人说话,什么都不敢一个人去做,对自己的外貌也非常不...
  该说就说,不用考虑你在说什么,只要你敢说,拿出你的自信来。这样一次又一次,你的自信会不断增长。这是信心的“维它命”。 5、咧嘴大笑大部分人都知道笑的推动力,它是医治信心不足的良方。但是并不是每个人都能做到。    真正的笑,不仅能治愈自己的...

对自己的外貌不自信,特别自卑,自卑到不敢与人交流,怎么办
你可以尽量避免谈到外貌,避免照相这种让自己自尊心受打击的行为。大多数情况下,他人是不会当你的面指指点点的,你只要屏蔽那些不好的消息就行,如果别人真的对你指指点点,你就调整心态,那是别人品德上的问题,比外貌的问题更严重。调整心态,开心生活,和别人有没有交流都不是生活中必须的,不和那...

对自己的外表不自信又自卑怎么办?
或者是有过某种特殊的经历,在心里留下了阴影,导致做什么都不自信。建议你一方面可以多读书,从内在去丰富自己的精神世界,也可以从书中汲取内心强大的力量。另一方面,有时间了建议你去旅行,旅行中见识一下不同人的不同人生。特别是徒步旅行,大家未必彼此熟悉,但是在旅途中建立起来的互帮互助的驴友关系...

我不敢面对别人,不敢注视别人的眼睛,因为我自卑,没有信心,我该怎么克服...
其实我觉得,自卑很可怕,很难受,我是这样想的,别人是别人,我是我,我们是不同的个体,不论外人怎么说,如果伤心就告诉自己,我是我。每个人在人生中都是一个特别的个体。告诉自己,我是特别的。

怎样克服自卑敏感,不自信,没安全感,不懂怎样去跟别人交流,特别是异性...
唯一的方法就是「直面」。比如害怕在众人面前讲话,那么一步步尝试在越来越多的人面前讲话,但不要期待这么做时毫无恐惧,恰恰正是这么做帮你引发恐惧,才能进一步化解自卑。你不可能不通过面对自己的阴暗面而化解它的。那么当你在别人面前讲话而紧张或者想退缩时,在心里看着这感觉,「静观,等待,不判断...

因为又笨又丑很没有自信什么都不敢去做怎么办?
那就好好打扮,用你的真诚多交朋友,多学习有用的东西,让自己有一个技能上的优势。一定要找到能够让自己稍微开心的点,人一旦处于愉悦状态,就会淡化掉那种不自信,至少那一瞬间会

...没自信 跟人对话不对视 怎么办呢?老板让我做什么事也做不好_百度...
对着镜子笑一笑,人生是积极的。给自己一个笑脸,不要对生活感到怜悯,也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑,让你感到更快乐更自信。展现自己优秀的一面。让别人认可你,让他们觉得你很厉害,你的自信就会慢慢提升的,所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进,培养多一些爱好,多交...

没有自信,特别自卑。不敢正视别人,不敢面对别人。觉得别人都瞧不起...
首先我们应该正确的认识:再优秀的人也会自卑。自卑真正的心理功能是掩饰人类对外部世界不可知的恐惧。而每一个人都有对未知的恐惧。一定的自卑并不是坏的,自卑是你成长的最好方式,也是你获得成功强大的武器。个体心理学创始人 阿尔弗雷德·阿德勒 写了一本书叫《超越自卑》,里面讲到:人的一切行为...

我从小就自卑胆小不爱说话老实,该怎样克服。
我给你的建议是:如果现在还小,就先要克服心理的障碍。多主动和人交流,不要有害怕的心理。就算说错了话又怎么样,那个人不说错话啊。世上的事没有百分之百的都是对的。说错了只要勇敢的承认和改正就行了。如果是已经步入社会了,找工作建议你就找社交方面比较广的。比如跑业务啊 市场营销啊(...

对自己不自信怎么办?
平时说话不要总低着头,不仅给对方你不自信的感觉,连自己都觉得自己弱爆了。勇敢的看着对方的眼睛,是尊重更是锻炼自信。 谢邀!由于每个人成长经历不同,每个人有些时候对自己不自信自卑的心里有之,只是轻重不同。 对自己不自信自卑的人,形为常常表现在于在人多场合特别是在陌生人多的时候不敢讲话,做事拘谨畏手畏...

相似回答