那种机器只是能让你身上的肉抖动而以实际上并不能真正减肥,小心别被电视购物和网上那些虚假广告骗了,每天吃的热量不超过1000卡路里然后进行至少1小时的快步走,只要能坚持1个月你就会明显瘦一圈。
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第1个回答 2016-11-13
那东西就是扯淡的。人体不产生热量，是消耗不掉脂肪的。
第2个回答 2016-11-13
应该是可以的，至少你的肌肉还是有在运动，但是最好的是自己运动不靠外力，这样体内的脂肪才可以真正的减下来，健康又无负担且复胖的机会最小
第3个回答 2016-11-13
没有太大的效果。
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