晚餐吃一碗红豆薏米粥会不会胖

你好！放心吧，不会发胖的，红豆薏米粥有去湿的功效。

　　　薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。一般人都可以食用。是不会发胖的，除非你吃好多或是体质不合适。