眼睛老是喜欢去看着别人,都快把我自己逼疯了,每次只要我面前出现人我都会不由自主的去看他,可是我并不这么想的。我只想安心做自己的事情不想去管别人。以至于现在上课的时候我连头都不敢抬,不敢转生怕看到别人的人或周边的人。
已经四个月了!整整四个月我都不知道自己是怎么度过的。这四个月我受尽了眼神的折磨。比如说;上课时我目视黑板,眼前只要有人转头,我都能看得一清二楚,并且到最后他会意识到我在看他,而我却没能力将自己的眼神从他身上挪开。最惨的是我同桌,甚至写信说:求我不要再看他了,她已经忍无可忍才写信来告诉我。在看完信后,我越表现的十分无奈,因为我知道自己也救不了自己。我到底该怎么办!
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调整好自己的心态,看别人没什么,只要你保持一颗平常的心态,发现别人发现了你在看他的时候不要有惊慌的表现,目光也不要有躲闪,而应该礼貌的跟对方有一个短暂的眼神接触,告诉他你并没有恶意。祝你早日克服这个障碍,加油!!!
...以来老是总是不由自主的盯着别人看(别人在我面前,手一动,我就会不...
每个人都有领域感,即使很微弱,当你注视他们时,有些领域感强的人会本能的避开,因为他们不喜欢别人轻易接近,这是他们正常的反应,你只是随意的目光,本来就没有任何目的,你应该理直气壮的认为别人怎么想你都没有关系。敞开你的心扉,你可以找他们谈谈,你可以询问他们,问问他们有没有察觉你的不自...
看别人的时候,只能一只眼睛聚焦别人,另一只好像在看别的地方,我很困扰...
回答:你好,其实是你的注意力太过集中的原因,本来注视别人就应该自然而然的,但是你一旦太过刻意,就觉得用什么状态都不自在,所以你不要想那么多,随意一点,只要不要直勾勾的看着别人就可以了。或者等这个人你熟悉下来自然就能不那么刻意了。
我的眼睛总是会撇过去看别人,没什么恶意,就是看着别人。头也会不自 ...
肯定会先看一看的观察一下吧,再也不是你的错,很正常,这谁都会这样做,我也会这样做的,所以不要当一回事,如果要是不想看的话,那就集中精力做一个,你喜欢的事做一个你该干的事不去看他慢慢的时间长了就会改掉了。
眼睛感觉老是去瞟别人,吃饭的时候该怎么办,已经严重影响我的社交了,现...
3. 控制自己的眼神:如果自己的眼神习惯性地去瞟别人,可以尝试通过意识来控制自己的眼神,尽量不要过度关注别人。4. 找人倾诉:如果这种情况影响了自己的社交,可以考虑找人倾诉,听取别人的意见,帮助自己恢复自信。5. 寻求专业帮助:如果情况严重,影响了自己的正常生活和社交,可以考虑寻求专业帮助,如...
总是不敢正视别人,当在路上走时,前边的陌生人在我旁边走过,我会控制...
我觉得你是过于去在意了,其实在路上遇到陌生人是很正常不过的事情,不必去在意你看不看他,你大可以大步像前的走,要自然的放松,你可能对自己缺乏一种自信感,这个就要自己慢慢去调节了。你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人...
总觉得有一双眼睛在死死的盯着我,不管怎么挣扎都摆脱不了它的视线,有...
你有心理问题,强迫症。严重时会产生幻觉、幻想、幻听,而且固执的坚持自己的观点和想法。你需要通过行为疗法和认知纠正。否则,会发展成精神病。你需要找心理医生帮你。
我总喜欢用眼睛盯着别人,弄的自己和别人都很尴尬,怎么办?
尴尬癌晚期,别人都躲我,自己一尴尬别人就尴尬 建议出去走走,比较陌生的城市 我总喜欢盯着别人看,使人感觉很不舒服,怎么办啊? 盯着看不至于吧,平常和人交流一般都用平和的眼神,给人一个舒服的感觉,如果确实正如你说的是盯着看,我想是你的心里一定有一些不正常的心态,要尽快调整好,调整好...
眼神比较呆经常盯别人,导致别人不舒服,但是我就是这种眼神,想了好多...
眼神比较呆,其实很多人因为各种原因眼神没有那么清亮都是挺正常的。如果你发现很多办法都没有办法改变自己的眼神,可能去有时候是因为自己的环境单一导致的,你可以出去玩玩看看风景,改变心情平时找一些喜欢做的事情,有专注可能渐渐就会有不同的眼神出现。不要着急。如果发现暂时没有办法改变自己的这种眼神...
我不知道为什么总是会不由自主地盯着别人的眼睛
看人本来就会不由自主的看人的眼睛呀,这很正常,你没病,心态要放轻松。我曾经也有类似的情况渐渐就好了,不必有太多的心理负担