第1个回答 2019-02-23
叶黄素别名类胡萝卜素、胡萝卜醇等,是人体必需的元素之一,叶黄素通常与玉米黄素共同存在。叶黄素是橙黄色粉末,在绿色蔬菜中含量较多,它是一种抗氧化的成分,能够有效的抵抗紫外线等有害光线。叶黄素的吸收利用率一般较低,所以体内如果缺乏叶黄素建议采取其他的方式补充。
叶黄素是一种橙黄色的粉末,它是一只种纯天然的抗氧化剂,又被叫做类胡萝卜素、胡萝卜醇等,能够有效的抵挡紫外线灯有害线体。叶黄素通常与玉米黄素共同存在,虽然绿色蔬菜中含有大量的叶黄素,但是叶黄素的吸收利用率一般很低,所以必要时需要另外补充叶黄素来维持身体机能。
叶黄素具有明目的作用,所以孩子每天少量服用叶黄素有利于视力健康,不过叶黄素也应该科学的服用,否则会给孩子带来一定的伤害。首先叶黄素的作用是防止近视,而不是治疗近视,所以在孩子还是假性近视的时候,一味的服用叶黄素很有可能会耽误视力的恢复。再者,如果有肠胃较为敏感的孩子,初期服用叶黄素可能会有腹泻、呕吐、恶心等症状的出现,家长一定要根据孩子的反应来决定要不要继续服用叶黄素。
叶黄素的副作用还是微乎及微的,而且他的功效和作用也很多,在这里就给大家简单的介绍一下。由于叶黄素能够作用于眼球中的水晶体,所以中老年人可以适当的服用叶黄素来预防白内障。将叶黄素与玉米黄素搭配还能够降低黄斑部退化的发生率,这样自然也就降低了患者失明的几率。叶黄素还具有抗氧化以及抗炎症的效果,所以它能够有效的加快身体代谢,减少心血管疾病的发生率,同样适合中老年人服用。
第2个回答 2019-02-23
老花眼吃叶黄素的话应该是要吃台湾昕漾3.0的那款,这款里面除了叶黄素之外,还有金盏草萃取物等一些成分,针对老年人的老花和黄斑症会比较有明显的作用,不然市面上很多叶黄素胶囊类的其实作用不大,基本都是视疲劳之类的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2021-12-14
老花眼吃叶黄素自然是很合适的呢。
叶黄素(Lutein),别名植物黄体素,是一种类胡萝卜素,化学式为C40H56O2,在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在,其化学式中含有两个酮环,是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。
多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素,猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少,一旦消耗了就必须及时的补充,且单一的食物是不能满足的,必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见:乐睛视力营养素,富含叶黄素,坚持服用,作用佳。很多孩子都在用,没有任何副作用,是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有:
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。
5、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
第4个回答 2021-01-28
叶黄素被称为眼黄金,叶黄素这么好,我家孩子吃了怎么没有用?