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本人最近胃口很好,体重114斤,又不爱运动,肚子和胃很大,朋友们提个建议,咋减肥么?
如题所述
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相关建议 2014-07-01
减肥贵在坚持,坚持每餐吃七成饱,坚持运动,做到了减肥就是一件很简单的事
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https://11.t2y.org/zz/f7msv778v84m2svvmqq.html
其他看法
第1个回答 2014-07-01
练瑜伽很有效,每餐七八分饱
第2个回答 2014-07-01
你就别想减肥了,更别相信减肥药
第3个回答 2014-07-01
少吃多动
第4个回答 2014-07-01
你告诉我怎么吃肥 我告诉你怎么减肥
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