男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤。
计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
扩展资料:
标准体重的意义
1、标准体重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以营养干预为核心,提高基础代谢,增加人体自身能量的消耗,匀速持久的的管理体重,从根本上解决肥胖问题,帮助肥胖患者养成一种健康的生活习惯,不再受肥胖困扰。
2、标准体重管理主要从思想、饮食、运动方面全方位的调整,获得一种健康的生活方式,帮助肥胖患者达到理想体重,重回健康。
参考资料来源:百度百科-标准体重
女,身高163cm,体重多少斤算标准身材?
1. 一般算法是:身高(cm)减去104,得到的数值即为体重(斤)。对于身高163cm的女性来说,163-104=59kg,即118斤。2. 按照这个算法,体重不高于104斤可以被认为是标准或不算胖的。3. 因此,身高163cm的女性,体重118斤并不算胖。
身高163、体重多少是标准
- 对于身高不足165厘米的女性,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去100。2. 针对北方人和南方人,还有特定的标准体重计算公式:- 北方人:标准体重(公斤)等于(身高(厘米)- 150)乘以0.6,再加上50。- 南方人:标准体重(公斤)等于(身高(厘米)- 150)乘以0.6,再加上48。3. 正常体重...
163cm女生标准体重
1. 身高163cm的女性的标准体重可以通过简单的方法计算得出,即身高(cm) - 105 = 体重(kg)。按照这个公式,163 - 105 = 58kg。2. 根据世界卫生组织(WHO)的标准,女性的计算方法是身高(cm) - 100,然后乘以0.6,即 (163 - 100) × 0.6 = 55.8kg。3. 中国的标准略有不同,考虑到北方...
女生,身高一米六三标准体重是多少
则被视为严重消瘦。7. 对于身高163厘米的女生,其标准体重计算如下:标准体重 = (163 - 105) × 0.92 = 53.36。请注意,上述计算结果并不准确,因为标准体重的计算通常需要考虑年龄、体型、骨骼密度等因素。因此,最好咨询专业的健康顾问以获得个人的标准体重范围。
身高163公分的标准体重?(21岁女生)
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)\/身高(m)的平方 正常女子BMI范围:19-24 理想体征计算法:(身高cm-70)*0.6(单位:千克)美容体重计算法:追求完美身材的女性们,会从自己的健康体重中减去5千克,以达到所谓的美容体重。这体现了对身材的精益求精,也是对黄金身材的最新诠释。完美的身材应该是...
我是女生。身高163。体重多少算正常???
1. 您好!根据一般的标准,身高减去105是理想体重,正常范围在正负10%之内。以您的163厘米身高为例,理想体重为163 - 105 = 58公斤,因此,您的正常体重范围大约在52至64公斤之间。2. 请记住,这些数值仅供参考,实际的正常体重范围可能会因个人体质、体型、健康状况等因素而有所不同。建议您咨询专业...
身高163厘米女性标准体重是多少
根据我国常用的Brcoa改良公式,女性身高163厘米的标准体重可以这样计算:标准体重 = (身高 - 105) × 0.92 那么,163厘米的女性标准体重为:标准体重 = (163 - 105) × 0.92 = 58公斤 因此,身高一米六三厘米的女性,标准体重应该在58公斤左右。如果实际体重在55公斤到61公斤之间(即标准体重的...
女人身高163,体重多少斤算胖啊?
对于一个身高163厘米的女性来说,根据成年标准体重计算公式,我们可以计算出她的标准体重范围。使用公式二,标准体重(kg) = 身高(cm) - 100,所以她的标准体重为163 - 100 = 63公斤。然而,人的体重会受到多种因素的影响,如年龄、性别、身体状况、地理位置、季节和气候等。因此,很难用一个固定的...
女生163标准体重是多少?
准体重是55.8千克。计算方法如下:1、世卫计算方法:女性:(身高cm-70)×60_=标准体重;2、根据公式,该女士标准体重为:(163cm-70)×60_=55.8kg。3、所以,该女生准体重是55.8千克。标准体重正负10_为正常体重。标准体重正负10_~ 20_为体重过重或过轻。标准体重正负20_以上为肥胖或体重不...
身高163cm的人,标准体重是多少
标准体重=身高(厘米)-110(厘米)比如你163cm,你的标准体重就是163-110=53(公斤)还有一种算法:BMI 法体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg\/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 30 中度肥胖 : 体重指数 35 重度...