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总感觉胃不舒服,胃酸过多怎么办
如题所述
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相关建议 2016-11-14
缓解胃酸的方法
1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。
嚼口香糖不要少于15分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。
2、可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。
3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。
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其他看法
第1个回答 2018-06-28
从中医的角度来讲,胃属土,胃功能出现问题的话,直接影响肾功能,反过来同时会影响心机能,所以,应该引起足够的重视。胃酸过多,反映出来的是胃寒,同时胃上火,说明胃出现阴阳不调。这种情况下,首先从饮食上要注意不吃刺激性食物,比如生冷酸辣食物,禁止饮酒。多喝些红枣热饮等;其次,要加强锻炼,适当的锻炼能增强胃的蠕动,加快胃酸的代谢,使这些胃酸得到快速排放。再次,可以适当吃些钙镁类药物,缓解胃酸引起的不适。
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