1、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。
2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错，虽然含糖量不低，可是用量毕竟不多。
3、小肠吸收营养，大肠吸收水分。如果有慢性肠炎，也应服用水苏糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌来调节胃肠功能。对于消除炎症愈合溃疡面，有着良好的作用，适合各类人群服用。
4、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和蓖麻油来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。
大便总也排不净,身体出现哪几个异常,要及时检查?
1、肠子出现了炎症，很有可能会引起大便不畅快，而且还会引发肛周炎、直肠炎等疾病。如果肠子有炎症的话，就会刺激直肠，引起排便不尽的感觉，会让人产生变异，但是又一直感觉拉不干净。所以说当出现这种情况的时候，可能是肠子出现了炎症，应该及时到医院进行检查治疗。2、肠胃功能紊乱也有可能会导致有排便...
大便感觉拉不干净什么原因
大便感觉拉不干净可能由多种原因造成，以下是一些常见的可能性：1. 肠道功能失调：这种状况通常与日常习惯、饮食习惯以及心理压力有关。肠道功能失调可能导致肠道蠕动减慢，使得粪便在肠道内停留时间过长，水分过度吸收，从而引起排便不净的感觉。2. 便秘：便秘是导致排便感觉不彻底的常见原因。在便秘时，大...
总感觉大便拉不净是什么原因 怎么调理
1. 脾虚 脾虚是导致大便不净的一个原因。脾虚会导致大便溏泻，给生活带来不便。为了调理，应少吃生冷辛辣等刺激性食物，多晒太阳和运动。运动可以加速新陈代谢，将身体中的废物排出体外，让脾脏更健康。可以多吃一些补脾益气的食物，如粳米、山药、扁豆、肌肉、葡萄、红枣和胡萝卜，以满足机体需求和保...
大便拉不净,擦不干净,是怎么了_百度拇指医生
回答：这种情况一般考虑是跟直肠炎和结肠炎有关,你可以查一下大便常规检查看看,如果检查有白细胞增高,可以服用消炎药治疗,另外可以进行温水坐浴,对于改善恢复有帮助。
大便不尽是怎么回事
回答：有些朋友反映,在大便后,总会有种便不尽的感觉,但是又拉不出来,这是什么原因呢?医院专家表明,有大便不净感的主要原因可能是以下疾病引起的。下面由邢台市第四医院肛肠专家给大家介绍一下大便便不尽是什么回事:1、内痔:脱出是内痔主要的症状,内痔二期以后就有脱出的症状。2、3期痔核脱出后能够自行或...
大便排不净什么原因
大便排不净的原因可能有以下几种：一、肠道功能紊乱 肠道功能紊乱可能导致肠道蠕动速度减缓，使大便在肠道内停留时间过长，造成排便困难或排不净的感觉。这种情况通常与生活习惯、饮食习惯、精神压力等因素有关。二、肠道疾病 某些肠道疾病，如结肠炎、肠易激综合征等，也可能导致大便排不净。这些疾病可能...
为什么总感觉屎没有拉完一样-大便不爽总感觉没拉完怎么办
当患者无法拉大便时，他会感觉自己有更多的大便。 它通常指里急后重的外观。 通常认为它是由患者胃肠道的炎症和感染引起的，这种疾病在胃肠炎和直肠炎等疾病中更为常见。 它也可能是由肠道肿瘤和肠易激综合症等疾病引起的。 患者需要去医院做结肠镜检查。大便不爽总感觉没拉完怎么办 1.注意食品卫生...
大便老是排不干净是什么原因
大便老是排不干净与慢性肠炎、溃疡性结肠炎、直肠息肉等因素有关，慢性肠炎是由于肠道黏膜上存在有炎症导致，由于炎症刺激，肠道免疫力下降等因素，所以患者会伴随有肠道蠕动亢进、功能受损。慢性肠炎的患者在大便时，不仅大便次数比较多，并且排出来的粪便性质也是比较稀稠，不少人会存在有拉不干净的情况。...
大便排不净的原因是什么
大便排不净与消化不良、直肠肿瘤、溃疡性结肠炎、肛周疾病有一定的关系。首先出现消化不良时，肠道不能够更好的吸收食物中的营养，所以会导致一些食物没有被消化、吸收就排泄出来，因此在排便时会有大便排不干净的感觉。其次直肠肿瘤在病情加重时，会对直肠周围的黏膜造成侵犯，导致直肠部位出现炎症，直肠...
大便黏糊糊排便慢还觉得排不净是怎么回事
大便黏黏糊糊、排便慢还觉得排不尽，可以根据病程的长短来决定不同的原因：1、如果是急性期、短期出现的那往往跟饮食不洁引起的直肠炎相关，直肠有炎症的时候，大便可以出现上述的症状，可以导致总觉得排不尽、排便慢的感觉。2、肛窦炎同样也可以出现类似的症状，这时候可以饮食调解，必要的时候也可以用些...
