晚上睡觉做梦一次结束就醒了，然后继续睡觉还是梦结束就醒，一晚大概3 4次

晚上睡觉做梦一次结束就醒了，然后继续睡觉还是梦结束就醒，一晚大概3 4次，这样大概已经有一周的时间了，做的梦就是普通的梦（不是噩梦什么的）每天大概10点左右睡觉，3点左右开始这样的情况，一直到早上起床中间大概3 4次。工作现在压力不大，不吸烟不喝酒，没有不良嗜好，每天上班下班没有什么应酬

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相关建议 2015-02-08

你好，你所说的情况，稍微有点神经衰弱，不过不严重。如果第二天没有异常的话，往往也是正常的。<br><br>需要看具体的情况。如果第二天感觉困倦、疲倦等。往往是可以选择中药以及调节神经药物治疗一下。

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其他看法

第1个回答 2015-02-07

中医认为从五脏论治其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。“五脏皆有不寐”
也有从心肾相交论治所有的失眠多梦都是“火不归根”引起的，最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。
个人建议：由于病因较为复杂，还是找个中医辩证论治，对症下药来的准确。

第2个回答 2015-02-07

精力太旺盛，多运动一下