自己睡午觉时心里突然激动紧张

如题所述

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第1个回答 2015-06-05

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。 1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。 2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容...本回答被网友采纳

第2个回答 2015-06-05

要多锻炼

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