我想减肥，还是办健身卡，还是学舞蹈，还是练瑜伽？？？？？？

不办都可以，有毅力自己在家开音响练都行！还是健身比较好，容易坚持！舞蹈拉筋好痛，瑜伽也有难度追问

唉

女孩子还是瑜伽吧。健身容易出肌肉，跳舞会很想吃东西的！追答

一旦不跳舞又控制不好饭量。。长胖妥妥的

追问

怎么可以瘦啊，唉

追答

我也不瘦。唉……
个人觉得吧，只要少吃多动就行。。。

我就是跳舞之后没控制饭量才长胖的

追问

唉，发愁110了

那你要看看自己的身体，太胖了就不能学瑜伽，而且学瑜伽是需要很强的意志才能做到，我建议你还是学跳舞，既是一种享受，也是一种锻炼！ 这样看来你不是很胖，那就看你自己了，你觉得哪个有意义，有快乐，就去学那个，开心才是最重要的！祝你永远漂亮！追问

我也想就是舞蹈瑜伽学一样

追答

亲，给个采纳吧

😢

减肥最有效的办法：

　　如何快速减肥，吸脂手术在目前的社会中很是流行，吸脂手术能使人够快速减肥方法，从而抽取人体的多余脂肪，让人看起来更健康，吸脂手术就目前医学技术于人身没有任何危险。

　　吸脂术是利用，运用水动力吸脂(WAL)技术，分解脂肪和回收同步进行方式，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，治疗的手术时间短，通常只需要几个小时的时间就可以改变自己的肥胖体形。

　　吸脂减肥技术已得到大量的临床实践的检验，安全、快速、不反弹。360度整体设计与环形技术可以瞬间将倒三角、矩形、梨形、沙漏型等各种身材打造成完美的S型曲线，尽显迷人身姿。