大二女生，现在800米成绩是四分四十五，太低了，然后六月份还要再测一次800，这两个月想一周跑四次

大二女生,现在800米成绩是四分四十五,太低了,然后六月份还要再测一次80...
每天早上慢跑3千米后再去跟别人跑两圈，跑时注意体力分配，节奏

大学生800米体测标准是多少?
大学生体测中的800米跑步标准根据年级有所不同。大一和大二的学生需在4分34秒内完成，而大三和大四的学生则需在4分32秒内完成。学生的体测成绩将根据总分来评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。800米跑步在田径项目中属于中长跑，...

大二女生800米成绩标准
3分25秒。大二女生800米成绩标准是3分25秒。800米跑是中长跑的一种，在田径比赛中占有很重要的地位。800米跑的场地长度为400米，在跑道上跑完400米，如果在直道的话要尽量保持弯道跑的技术，尽量减小弯道跑的步幅，在直道尽量加大步幅，这样可以提高速度。

大学生体测800米跑步标准成绩是多少
大学体测800米跑步成绩标准根据《国家学生体质健康标准》，女生800米跑步成绩可划分为三个等级：优秀、良好和及格。分为两个标准:1、大一和大二阶段优秀成绩为：3'18"-3'30"良好成绩为：3'30"-3'44"及格成绩为：3'44"-3'34"2、大三和大四阶段优秀成绩为：3'16"-3'28"良好成绩为：3'28"-3...

800米跑多少才是及格
不及格（10分-50分）：大一\/大二女生跑步时间在4分44秒-5分24秒内，大三\/大四女生跑步时间在4分42秒到5分22秒内。具体评分表如下：需要注意的是，1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分 。

800米女生的标准成绩是多少
根据我国教育部颁布的《国家学生体质健康标准》，女生800米的达标成绩如下：初中阶段：- 初一年级：4分55秒 - 初二年级：4分50秒 - 初三年级：4分45秒 高中阶段：- 高一年级：4分40秒 - 高二年级：4分38秒 - 高三年级：4分36秒 大学阶段：- 大一年级\/大二年级：4分34秒 - 大三年级\/大四...

大学生体测女生800米跑步标准成绩
1. 根据《国家体质健康标准》，女生800米跑步成绩分为三个等级：优秀、良好和及格。2. 分为两个标准：- 大一和大二阶段：- 优秀成绩为：3分18秒至3分30秒 - 良好成绩为：3分30秒至3分44秒 - 及格成绩为：3分44秒至3分34秒 - 大三和大四阶段：- 优秀成绩为：3分16秒至3分28秒 - 良好...

高中女生800米多少及格
1. 根据《国家学生体质健康标准》，高中女生的800米跑步成绩分为优秀、良好和及格三个等级。2. 对于大一和大二的学生，优秀成绩的标准是3分18秒至3分30秒，良好成绩为3分30秒至3分44秒，及格成绩则在3分44秒至3分34秒之间。3. 对于大三和大四的学生，优秀成绩的标准有所提高，为3分16秒至3分...

女生大四800米4分16秒,算快吗?
1. 女生在大四时800米跑步成绩为4分16秒，这个成绩在普通范围内。2. 对于女生来说，4分16秒的跑步成绩大约属于中等水平。3. 不同的跑步环境和参赛者会影响成绩的评估，可以进行比较以得出更准确的判断。

800米我从4分30秒跑到3分30秒
(1)初中:4分35秒 我现在还记得 初中 体育考试跑800米,我气喘吁吁,跑了最后一名,耗时 4分35秒 , 后来上了大学,一直到大二上学期以前,这种情况并没有多少改观,最为可恶的是,大学竟然还有体测这回事,800米年年少不了。 (2)大一:4分13秒 刚入大学那年,老师总是告诉我们体测非常重要,不及格就拿不到毕业...