乳腺增生在临床上主要表现为乳房疼痛和肿块的存在：
1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。
2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。
3、月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
4、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。
5、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
平时还应该多注意一些自己的生活习惯：
■多吃新鲜蔬果。
新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，能够有效地抗氧化，帮助肌体抵御包括乳腺癌在内的各种疾病。
■粗粮细粮搭配食用。
粗粮含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动帮助肌体排毒，还可以降低低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，延迟饭后葡萄糖吸收。
■每周吃一次海带。
海带和紫菜之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
■每天3杯白开水。
每人对水的需求不同，建议每天保证三杯水，早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。
中药可治，魔力娇娆组合直接作用于机体内部，软化血管，清除血管壁垃圾和血液中的杂质，修复血管，促进血液循环，使乳络畅通无阻。从而达到软化顽固肿块、增生结节，硬块胀痛，纤维瘤，全面修复乳腺细胞，增强机体免疫，抑制炎症感染，促进乳腺生态平衡。如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非常高，不建议手术。
其次乳腺增生的调理还需要我们摄取多一些的蔬菜和水果。这些食物都是含有非常丰富的纤维素，可以让我们的饱腹感延长，同时食物在消化的时间也会变长，所以我们的脂肪合成过程也是会被受到阻止，所以也可以帮助我们加快恢复乳腺增生这个疾病。那么可供我们选择的也有非常的多，比如说红薯、胡萝卜、韭菜等等呢个蔬菜，当然了香蕉、人参果、石榴等等
2.注意饮食，避免吃油炸、高热量、高脂肪、辛辣食物(例如：酒、咖啡，茶，辣椒)，多与清淡为主。
3.保持睡眠充足，睡眠不好，内分泌紊乱，不利于平衡体内的内分泌激素水平。
4.自我检查，每天洗澡的时候，可以轻轻按摩乳房。
5.定时体检，每年到医院进行乳房健康体检，及早发现疾病，及早治疗。
1、平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。
2、保持良好的情绪，少生气，保持情绪稳定
3、富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生。
4、另外，建议及时服用乳乐通调理改善，每天2袋，没有副作用，通过促进乳房血循环加速，来解决乳腺增生结节的问题。
乳腺增生结节会自行消失吗?
乳腺结节是否能自行消失？答案取决于结节的类型：首先，让我们明确一点：乳腺结节的自然演变并非一概而论，关键在于其根本性质。有些结节确实有可能自行消退，特别是 乳腺增生性结节和炎症结节，比如乳腺结核、乳腺脂膜炎或浆细胞性乳腺炎等炎症反应引起的结节，经过适当的治疗和炎症的消退，它们可能会逐渐减...
乳腺结节会自行消退吗?
1、绝经后可以消除据了解乳腺结节是可以消除的，事实上它并非肿瘤性疾病，而属于囊性增生，女性在绝经之后就能逐渐的缓解了，但是发病期间依然需要意识到治疗的重要性，目前常见的治疗方法主要有两种，一是中医治疗，二是用乳腺红光检查治疗仪。其中中医疗法包括很多。如服用乳块消颗粒这样的纯中药制剂，能够...
乳腺增生结节能自愈吗
乳腺增生结节有自愈性，但应该密切观察。乳腺增生见于孕龄期激素旺盛的女性，高发年龄是30-40岁，与内分泌紊乱以及精神因素有关。增生的结节大小以及疼痛程度，常常因情绪、激素水平等因素的变化而发生改变，当情绪波动生气后加重、月经前疼痛加重，肿块增大变硬，情绪缓解月经后则症状有所减轻，大多绝经后激...
乳腺结节自愈概率
对于乳腺结节，只有乳腺增生可以自愈，其他两个均需进一步治疗。乳腺增生，有的患者可以自愈，有的患者不能自愈，没有具体的自愈率。
乳腺结节会自己消失吗?
发现乳腺结节以后，不建议自己乱用药物治疗，或者是去私人的会所按摩疏通，这种结节是不会消失的，按摩有可能会加重症状，尤其是恶性肿瘤的情况，过度暴力的按摩有可能加速肿瘤的增长甚至是转移，平时可以自检乳房或者定期查体发现乳腺结节后，一定要到正规医院就诊，确诊以后再对症治疗。
乳房结节会自己消失吗
乳腺结节属于实质性病变，一旦形成就不会自行消退。乳腺结节分为乳腺增生，乳腺良性纤维瘤和恶性的乳腺癌，如果不治疗控制会有复发转移的风险，尽快去医院乳腺专科做彩超或者钼靶检测，确定乳腺结节的性质、位置、数量确定有效的治疗方案。乳腺结节怀疑是恶性的，需要做穿刺病理，根据结果再进行治疗，如果是乳腺...
乳腺增生能自己消下去吗
乳腺增生自行消退或者消失的可能性非常小，除非是在绝经期之后。因为乳腺增生这种疾病主要是发生于卵巢功能期的患者，在患病之后病人会有明显的乳房疼痛，具有典型的周期性，同时乳房也会有明显的包块或者结节。平时如果有严重增生疼痛的症状，可以口服中药进行调理，目的是改善微循环、活血化瘀。另外，也应该...
轻微乳腺增生会自愈吗
轻微的乳腺增生能够自愈，应该注意日常生活当中的调理，不能劳累，也不能熬夜，保持心情乐观舒畅，不能生闷气，适当进行体育锻炼，症状能够逐渐好转。乳腺增生属于常见的发生于乳房的良性疾病，发生原因考虑和体内激素水平的异常相关，主要的症状是乳房疼痛，有一定的规律性。严重的情况下还会表现为乳腺内的包...
乳腺结节自己会消失吗
1、乳腺增生导致的乳腺结节 多发性，单侧或双侧，以外上象限多见。大小、质地也常随月经呈周期性变化，月经前期结节增大，质地比较硬，月经来潮后结节缩小，质韧变软。检查时能触及乳腺结节大小不规律，与周围组织界限不清，多有触痛感，与皮肤和深部组织无粘连，能够移动；乳房胀痛多见于单侧或双侧...
乳腺增生结节不吃药能自愈吗
乳腺增生的结节不吃药是不能够进行自愈的，就算是通过药物治疗也不能完全达到彻底根除的效果。乳腺增生的结节不排除有恶性病变的可能性，也就是说乳腺增生结节有可能会转变成乳腺癌。所以说这种情况最好定期做彩超复查，如果结节增长过快，那么就有必要做病理检查来确诊是良性还是恶性 ...
