阅读下面材料，按要求作文（60分）华伦达是美国著名的高空钢索行走表演者，在一次重大的表演中不幸失足身
阅读下面材料，按要求作文（60分）华伦达是美国著名的高空钢索行走表演者，在一次重大的表演中不幸失足身亡。他的妻子在事后说，这次表演肯定会出事，因为华伦达在上场前总是不停地对自己说，这次演出太重要了，只能成功，不能失败。而以前每次成功的表演前，他只想着走钢索的表演过程，而绝少考虑表演的结果。要求选择一个角度构思，写一篇议论文，明确立意，自拟标题；不要脱离材料内容及含义的范围作文，不要套作，不得抄袭，不少于800字。作文要使用三种以上论证方法(例后分析法、正反对比法、反向假设法）,在使用的段后，用铅笔标注出来，少一种减8分，使用不当减3分到5分；字迹连笔，卷面随便涂改减5—10分；字体漂亮（工整），卷面整洁加5—10分。
| 心静如水才铿锵 睿智的庄子给我们留下了一个发人深省的故事：一个博弈者用瓦盆做赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致；而当他拿黄金作赌注时，则大失水准。庄子对此的定义是“外重者内拙”。 由于做事过度用力和意念过于集中，反而将平常很轻松就可以完成的事情搞糟了。现代医学称之为“目的颤抖”。 太想缝好针的手在颤抖，太想踢进球的脚在颤抖，太想赢得比赛的心在颤抖。华伦达原本有着一双在钢索上如屡平地的脚，但是，过分求胜之心硬是使他的双脚失去了平衡——那著名的“华伦达心态”，以华伦达的失足殒命而被赋予了一种沉重的内涵。 人生岂能无目的？然而，目的本是引领着你前行的。如果将目的做成沙袋捆缚在身上，每前进一步，巨大的牵累与莫名的恐惧就赶来羁绊你的手脚。如此，你将如何去约见那个成功的自我？ 在去年的釜山亚运会上，中国乒乓球队只拿到三块金牌，创下了近40年来国际比赛中的最差战绩。作为上届亚运会夺得金牌最多的王楠，这次却四冠尽失，只拿了个女单亚军。其失利原因有很大一部分是心态问题：在比赛中，你越怕输就越会输。当朝鲜队的金香美技术上有新东西时，王楠一下子不知如何应对，越咬紧牙想扣死她，动作就越变形，失误太多且缺乏攻击力，最终以0：3惨败。在此之后，王楠曾一度陷入低谷。今年2月，乔红回到了国家队，为她做心理指导，帮助她从心理低谷中走出来。 这次世锦赛上沉甸甸的三块金牌，有人说是赢在心理，有人说是赢在韧性；有人说是赢在球路。但我以为，是赢在舍我其谁的心态。 当然，心境如水才铿锵。平静的看待以过去的辉煌和低潮，用平和的心态对待名和利，我们才能平静的对待未来的冲击。 “目的颤抖”是因为心在颤抖。心态太低，远处的胜景便不幸被荒草所遮蔽，平庸的眼，注定无福饱览那绝世的秀色。而太在乎了，太看重了，其结果，则恐惧蛀蚀了勇敢，失败吞噬了成功。 “大体则有，具体则无”，把目光放得远一点，让生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水，用平常心去看待名和利，才能获得最后的成功。 零度人生 零度是水与冰的巧妙结合点，是一个恰到好处的结合点，多一度则为水，少一度则为冰。这是自然界的微妙之处，而人生又何尝不是如此呢？假如我们能以淡定的心态面对生活，将悲喜凌驾于成与败、得与失之上，那么生活将在平凡中绽放出动人的光彩。 “有意栽花花不发，无心插柳柳成荫”。 执著于目标有时无助于成功，淡定的心态反而让我们远离失败。我们手里紧紧攥住一把沙子的时候，愈想抓紧，沙子愈是从指缝间溜走；我们手里紧紧拿着一张白纸，愈想拿稳，白纸就会愈加抖动得厉害。《庄子》中“瓦盆博弈”则说道：一个博弈者用瓦盆作为赌注，他的技巧可以发挥得淋漓尽致；而用黄金作为赌注，他的发挥则大失水准。由于做事过度投入和意念过于集中，平时轻而易举就能完成的事情此时也“难于上青天”，很简单，太想成功的心态使然。 华伦达原本有着一双在钢索上如履平地的脚，却因为过分求胜而使双脚失去平衡——这就是众所周知的“华伦达心态”。华伦达的失足殒命被赋予了一种沉重的内涵。人生岂能无目的？目的本应引领你前进，促使你成功，然而，如果你不懂得如何去面对，硬将它作为沙袋捆缚在腿上，那么，每前进一步，它都会成为一种无形的压力。仔细想来，太在乎了，太看重了，太执著了，目的的动力凝固成羁绊你的恐惧，恐惧蛀蚀了勇敢，犹豫吞噬了成功。 中国的造词很有“禅”的意味，如“舍得”，当你失去的时候，冥冥中就已注定了失后复得；当得到的时候，也许就意味着另一种失去。再如“能耐”，往往说成功的人有能耐，殊不知当一个人“耐”得住巨大的痛苦与磨难的时候，便已经是一种“能”。这得与失之间的结合，这能与耐之间的转化，恰当把握这个结合点，我们拥有的将不仅是一份淡定执著的成功心态，更是一种充满禅意的人生境界。 不要成为冰，让冰冻结了你飞翔的翅膀。不要成为水，让水流散了你原本永恒的心。让波澜起伏的心灵，能够有心如止水的意境。让负荷的心灵懂得释然。 给自己一个零度的人生，让生活变得游刃有余。 告诉自己：水穷之处待云起，危崖旁侧觅坦途。（就是逆境中不要放弃希望，没有水了就等下雨，走到悬崖边了，就去寻找平坦的道路，要积极向上） |
| 试题分析：这是一则材料作文，对材料进行分析，以前成功是“他只想着走钢索的表演过程，而绝少考虑表演的结果”而现在是“总是不停地对自己说，这次演出太重要了，只能成功，不能失败”，由此顺向立意就是不要考虑结果，走好过程即可，由此引申为保持平常心，一个人的心态的主要性等，可以从下面的角度立意：“不要患得患失”“平常心”“专心于事情过程的本身而不在意事情的目的心态”“保持自信，保持从容，不要把胜负和成败看得太重要”。行文时注意要求“例后分析法、正反对比法、反向假设法”的运用。 |
看重过程,看淡结果的一分钟演讲
美国著名的高空钢索行走表演者华伦达成功地完成过数次表演，可他却在一次重大的表演中失足身亡了，造成一个无法弥补的悲剧。这是为什么呢？我想正如他的妻子说的那样，他太看重这一次的表演结果了。是啊！这确实是一个值得我们深思的问题。有时我们太注重事情的结果，给自己的身体和心灵施加了过大的压力...
每日心理学科普、瓦伦达效应
瓦伦达是美国著名高空钢索行走表演者，一般钢索悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自自然风雨、太阳光等不利因素的干扰，人在上面行走，其险象可见一斑。但是，瓦伦达每次走钢索，都不会被成功后的鲜花和掌声所向往或期待，而是排除一切与走钢索有关的杂念，认真地走好每一步，结果...
想什么它就来什么
这种现象，不经意间暗合了心理学上的“瓦伦达心态”（或叫“瓦伦达效应”）——专注于事情本身，但对事情的结果并不患得患失。它取材于一位著名的高空钢索行走表演者瓦伦达。瓦伦达之所以屡屡成功完成表演而享誉盛名，就因为他在每次表演中总是集中精力于“走好钢丝”这件事本身，并不去在意这件事可能...
