最近一段时间脑子总是胡思乱想乱七八糟的，做什么都提不起来劲头，做什么事都嫌麻烦？

喜欢胡思乱想的人是什么心态?
喜欢胡思乱想的人，一般都是缺少安全感的人，常常自作聪明，对于所有的事情，都不会按照一般人的思维来考虑，总是往复杂的方面想，天马行空的思维，并且想像出很多结果，以及考虑一些应对措施。胡思乱想的人都是自寻烦恼，给自己心里添堵，让原本简单的事变的复杂，不但没有好处，还让自己活的很累，...

如何停止胡思乱想?
因此，当我们总是胡思乱想的时候，要做的就是不要刻意去压制这些想法，而是学会去接受它们，反而会慢慢地放下，减轻这些想法对你的困扰。记录每天的思绪及感想 当你的胡思乱想已经带给你压力的时候，可以尝试每天将它们记录下来，有意识地理清它们。当我们作为一个旁观者的身份去看待你脑海里面的念头，而...

为什么我总是心不在焉,注意力不集中,云里雾里,别人说什么我都听不进去...
意。两者勉强地被粘合在一起,这种粘合做得就像她是从西奈山顶宣布了“摩西律”中严酷的一段。 然后,汤姆好像是振作了精神,一本正经地着手去背那一段一段的《圣经》了。希德几天前就把他该背的段落记牢了。汤姆花费了所有的精力,全力以赴在背五段《圣经》内容。他选择的是《登山宝训》的一部分,因为这部分...

30岁了,还是很迷茫,不知道该做什么,该怎么做。怎么办呢?
所以第一步就是要鼓励自己，提升自己的信心，这样以后无论做什么都会有一个好的基础。二、减少开支！如果你的工资已经不能负担全家了，那一定要学会节俭，因为有钱的两种方式，就是开源和节流。如果你暂时工资还不能涨，还不能很好的开源，那就一定要学会节流。先活下去，先存点钱，有一定的抗风险能...

感觉自己没有了闯劲
如果一个人长期处在一种疲态，工作没有斗志，没有梦想，不思进取，那就应该从个人的思想意识上找原因，看看是什么原因引起的，没有目标，没有梦想，是家庭的问题，还是个人的身体原因，还是单位领导或同事的原因，或是个人的水平不适合本职工作等等，要静下心来，查找原因，能克服的努力克服，能补齐的...

现在工作一点劲头都提不起来,干什么都没劲,小事都干不好怎么办?
适时地放松让自己先快乐起来,你也许对工作有些厌倦了,但却不能不工作.暂且放下工作去走走吧!转个圈回来你会发现心情郁闷释放许多,重新投入工作便会显得更有效率.

一个人心情不好的时候可以干些什么?
还可以选择一些平时没听过的音乐来释放自己，不管是抒情的还是劲爆的，都可以。让自己的心情随着音乐的变化起伏把。也可以选择吃东西，吃自己爱吃的，吃到撑。或者是试试自己平常不大喜欢吃的食物，找找新的感受，吃任何可以吃的东西，吃到自己吃不下。这也是一种发泄情绪的很好的方式。

人到中年,怎样让自己更快乐?
一个人只有对自己喜欢的事，所对应自己心灵愈加贴切活动，才会产生一种积极向上的力量，既是征服自己也是征服自然的力量，一种呼之欲出的心灵与身体天人合一的和谐运动。要想保持常年累月的一种健康生活的模式，首先中年人不论男女都要保持一份愉悦心情和幸福度的满足。说起来容易，做起来很难……中年人...

感情上有什么患得患失的?
所以,不要丢失你的这一激情。 4、发觉自己新的特质 自我发展在保持独立之中是一种关键因素。去参加一场研讨会、参加培训,这些机会都能让你学会沉下心来思考,发现一个新的自己。亲密关系之中学会的重塑自我是无价之宝。 感情上患得患失是什么意思2 感情上患得患失的意思? 胡思乱想的常见于女士的身上,极...

两个人明明很喜欢很相爱,为什么还经常吵架?
搜狗问问 在一段亲密关系中，重要的不是战胜对方，而是认清自己，看清楚自己内心的创伤，与对方主动沟通，也是给自己一个愈合伤口的机会。而那些不清楚自己想要什么关系的人，如果一头栽进婚姻里，通常就会被迫重温儿时的噩梦，比如小时候被打骂的人，会被伴侣暴力倾向，小时候自卑的人，会被伴侣鄙视。我...