中考跳绳满分是180个。
在平整、干净的场地上（地质不限），考生将绳对折后，两手分别握两端绳柄，将两脚或一脚踩在绳中央，两臂体侧屈肘，两肘紧贴身体两侧。起跳时小臂带动手腕发力，绳要摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。
跳绳时，双脚均用前脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。绳子运动一周还原至开始运动处同时两脚落地记为1次。
在平整、干净的场地上（地质不限），考生将绳对折后，两手分别握两端绳柄，将两脚或一脚踩在绳中央，两臂体侧屈肘，两肘紧贴身体两侧。起跳时小臂带动手腕发力，绳要摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。
跳绳时，双脚均用前脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。绳子运动一周还原至开始运动处同时两脚落地记为1次。
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第1个回答 2013-12-28
你好：
答案：满分是180个
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答案：满分是180个
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第2个回答 2013-12-28
多数省份为120个，你练到180以上基本就没问题了
第3个回答 2020-07-10
男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。
测试方法：两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。
测试方法：两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)，计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。
第4个回答 2013-12-28
你能达到几个都行 不规定最高数量
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