11智能在线
新记
长时间使用电脑脖子疼怎么办?
如题所述
举报该文章
相关建议 2018-02-01
用句成语就是 积劳成疾 ,我以前上学时候,经常通宵玩游戏,没多久就和你形容的一样情况了。我从我自身经验给你讲讲如何恢复正常。
1,很有可能是你使用电脑的时候,坐姿比较懒散,身子歪着,这样很容易就会伤到肩膀和后背肌肉和筋。
2,坐在电脑前的时间太长了,连续的,每天都很长时间,积累性损伤身体。
对付这种情况有3个方法
1,尽量少用电脑
2,坐姿一定要正确,否则很容易对身体造成损伤
3,多参加户外运动,锻炼身体
希望你早日摆脱不舒服的状态。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/f78v878qp2ssssssfsq.html
其他看法
无其他回答
相似回答
大家正在搜
相关问题
对着电脑时间长了,脖子会酸痛怎么办?
玩电脑时间久了脖子疼颈椎疼怎么办
长时间在电脑前工作,脖子疼.怎么办??
长期使用电脑导致脖子疼、头疼怎么办???
经常坐电脑面前,脖子疼要怎么办?
坐电脑前时间长脖子疼怎么办?
长期对着电脑,脖子痛怎么办?平时应该怎么保养?
长时间做在电脑前,脖子很疼怎么办?