第1个回答 2020-04-01
一般人的心率都是躺下的时候比较慢活动的时候加快的,这是很正常的,可能是你压力太大了。
第2个回答 2020-04-01
心率正常是60到100次之间,一般躺下比活动的时候慢。你这个问题还好,但是小问题也有,估计是你长期上夜班导致的建议。对放松心态,不要多想调节一下自己的心情。
第3个回答 2020-04-01
正常人心率也是活动较安静时快些,你这检查显示总体看快些了
第4个回答 2020-04-01
如果心率比较快,那适合进行慢跑,然后进行有氧呼吸,调节一下心率,让心的负荷力活性更强