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新记
我今年六年级了,每次周末星期天晚上,一想到明天要上学,我就很不开心,我该如何克服这种心理?
我们班的数学老师很凶,我数学成绩有点不好,我很怕她。而且每天早上很早就要起床了,很困。每次到星期天晚上的时候我就感觉很悲伤,我想克服我这种心理。请问怎么克服这种心理呢?
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相关建议 2015-11-08
下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
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