鸽子、红枣、党参、枸杞蒸吃有什么作用

鸽子、红枣、党参、枸杞蒸吃有什么作用

党参可以补中益气、和脾胃，补血。红枣补中益气，养血安神，健脾胃；
枸杞增强免疫力，补血。补气；
鸽肉味咸、性平、无毒;具有滋补肝肾之作用，可以补气血，常吃可使身体强健，清肺顺气。现代医学认为：鸽肉壮体补肾，生机活力，健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病。
但是这道菜炖着吃比较好，至于枸杞建议在淘宝选用尼尔麦家的，可以试试哦

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