如题所述
1、买书自己学习
最简单也是最不费事的,就是自己购买几本有关于心理学的书籍自学。一开始的时候,可以从最基础和比较浅显易懂的心理学知识学起。
2、购买视频学习
网络的普及给我们的学习也带来了改变,现在网上有很多学习视频,可以购买心理学视频进行学习。
3、报培训班学习
如果觉得自己的自控力很差,或者觉得自己学习效果不好,那么可以报一个培训班,进行心理学知识的学习。