上了初三后经常熬夜，现在睡觉的时候身体经常控制不住的震一下，请问这是不是癫痫病啊，要是怎么预防啊

如题 ,真的不是？？

过度疲劳紧张造成的身体神经性抽搐

因为是初三 都很累 我的黑眼圈也是在初三时期出现的

建议你调整好心态 睡觉前不要过多的想事情 躺平后 做几个深呼吸对睡眠有利

还有饮食方面也要注意 不要只注意学习 饮食生活反而跟不上调儿了

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/f787vp8qm.html