你好
谢谢你和我说了这么多
不过我现在是十六周岁
也一样吗？
我已经16岁了,但是才165cm,请问以后还能长高吗?
1. 您目前的年龄为16岁，身高为165cm。2. 身高增长在青春期是一个自然的生理过程，通常在男孩18岁左右停止增长。3. 虽然您的年龄已经接近青春期末期，但仍有潜在的可能继续长高。4. 为了促进身高增长，建议您保持健康的饮食习惯，确保充足的营养摄入。5. 加强体育锻炼，如跳绳、游泳和篮球等，这些活...
我现在165cm左右是女生,16岁还能不能长高啊?怎样能长到175左右啊?
1. 您现在165cm左右，作为16岁的女生，您的身体还在成长发育阶段，因此还有可能继续长高。2. 要想长到175cm左右，除了遗传因素外，后天的努力也非常重要。3. 保持良好的饮食习惯，多摄入富含蛋白质、钙质和矿物质的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等，以满足骨骼生长的营养需求。4. 确保充足的睡眠，因为生...
我十六岁了,才165。还能长高吗?我还是个学生,如何在学校做长高?
1. 均衡饮食:确保饮食多样化,包含充足的蛋白质、矿物质和维生素,这些都是骨骼生长发育的重要营养素。避免过多摄入高糖、高脂肪食物。2. 充足睡眠:保证每晚7到9小时的高质量睡眠。睡眠中生长激素的分泌量增加,有助于身体发育。3. 定期运动:参与有规律的体育活动,如游泳、篮球、排球等。这些运动能够促进...
我现在165cm左右是女生,16岁还能不能长高啊?怎样能长到175左右啊?
1. 作为一名16岁的女生，您目前大约165cm高。在青春期，身体的成长板还未完全闭合，因此您仍有机会继续长高。2. 如果您希望身高达到175cm，除了遗传因素之外，还需要采取一些措施来促进身体的增长。3. 调整饮食，确保摄入足够的蛋白质、钙质和矿物质，这些营养素对骨骼的生长至关重要。推荐的食物包括...
我16岁,男。现在才165cm。好像有大半年没长高了。还可以长高吗。
你应该是还可以长高的，因为你今年才十五周岁，身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高 一些的话，就需要充分挖掘自己的生长潜力，要特别注意自己的生活习惯了。下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加...
我女生16岁~165CM怎么可以长高呀。。。我想去做平面模特一般都要165+...
作为一位身高16岁、165CM的女生，你可能正在寻求增高方法，以便达到平面模特通常所需的165CM以上的身高。以下是一些建议，这些方法可以帮助你在合法年龄范围内尽可能地长高：1. **健康作息**：确保你有充足的睡眠，每晚10点前上床，避免熬夜和午睡，因为夜间10点到凌晨2点是身体增高的黄金时段。2. **...
16岁才身高165..。还能长高不?
1. 当然能长高。我有很多同学，在初中时身材矮小，但到了高中就长高了。2. 平时要多进行体育锻炼，如打篮球等，这有助于身体的发育。3. 多吃富含营养的瓜果蔬菜，确保身体获得充足的维生素和矿物质。
16周岁165还能长高吗
1. 16岁的青少年正处在生长发育的关键时期，身高的增长潜力仍然存在。遗传因素是决定身高的主要因素，但合理的饮食和生活习惯同样重要。2. 为了促进身高的增长，应当确保营养的充足与均衡。特别是要适量摄入动物性蛋白质，因为它是人体生长发育的重要营养物质。同时，要注重补充锌、铁等微量元素以及B族维生素...
16岁身高165还能长高吗
1. 目前16岁的男生，身高165厘米，正处于高一阶段。尽管他可能担心自己的身高不再增长，但实际上，他的身体仍有可能继续发育。2. 根据一些健康专家的建议，他可以通过以下方式来促进身高的增长：每天早上和晚上各喝一杯由芹菜和牛奶混合而成的饮料，坚持每天进行10到20分钟的慢跑锻炼，参与篮球等运动以...
我16岁还能长高吗女生哦165我想到170该如何做才可以
1. 对于一个16岁的女生而言，身高165cm已经属于中等偏上水平。在青春期的最后几年，身高增长的可能性逐渐减小，但并非完全不存在。2. 想要长高，首先要保证充足的睡眠。在深度睡眠中，生长激素的分泌量增加，有助于身体的生长发育。3. 饮食方面，应确保摄入足够的蛋白质、钙、锌和维生素D。这些营养素...
