很想哭，但哭不出来，有什么办法能哭出来吗？

一个人去爬山，爬到山顶，想想一个人在最孤独，绝望的日子，好像现在爬到山顶又突然没有返回的路一样绝望。再想想以后美好的生活还在向你招手，亲朋好友还在等着你回去。这时一定会嚎啕大哭，其实偶尔哭一次对眼睛是有好处的。

当着自己信任的人才能哭出来，找你的家人或是学校的心理辅导老师试试，或者至少是一个封闭的空间，有些自尊心比较强的人确实很难在人前落泪，出去找个KTV，自己一个人包个小单间，稍微喝点酒（别真喝醉，要不一个人还是挺危险的）培养一下气氛，大声喊或是唱出来，哭了也没有别人能看到。

听一些压抑的歌。想一些极端的事情这样自己就会很轻易的流泪。或者看一部青春电影，和朋友说一下自己遇到的问题，慢慢的就会哭出来了。

涂一点芥末在眼睛的附近，或者滴几滴眼药水滴进眼睛里，这样会对眼睛有一个刺激，就会哭出来。