如何避免同事的一句话影响自己心情？

个人觉得有时候同事说一些难听的话是不可避免的，毕竟每个人多少都会有一些槽点嘛，但是个人觉得同事说出一句影响自己心情的话很多时候都是没有恶意的，纯属于玩笑，这个时候我们心大一点就好了，同事之间应该开的起玩笑嘛！
另外，如果是同事故意找茬的话，那真的是很烦恼的，不过这很大是利益问题导致的，个人觉得处理好这个就没问题了。

别太把自己当回事儿，也别太把自己不当回事儿。
给自己一个明确的定位，就不会被同事的一句话影响心情，做好自己份内的工作就行了。
我以前总是太在乎别人的看法，感觉生活真的很累，别人可能只是随意的一句话，我就会很影响心情。后来我发现很多时候根本就不是针对我的，慢慢我也变得不在乎了。

你这样的人，说明是工作做事情比较负责，而且是比较在意别人的想法的人。想要避免同事影响你的心情，其实是个很长的过程，你要变得更加的自信和开朗，不在乎别人说的话，内心变得强大起来！

莫生气！人生就像一场戏，因为有缘才相聚。
大家上班都是为了工作，为了自己取得更好的成绩，不必因为同事的一句话就影响了自己的心情。
我若气死谁来替，况且伤神又费力！别人生气我不气，气出病来无人替。